宝宝鼻子出血怎么回事-大多是鼻腔黏膜干燥破损引发的生理性出血

深夜哄睡的时候突然撞见宝宝鼻子出血怎么回事，那一刻整个人瞬间慌神，脑子一片空白，下意识以为是孩子身体出了大问题，焦虑感一下子裹住了全身。之前从来没遇到过这种情况，看着鲜红的血珠顺着鼻孔往下淌，小小的脸蛋沾着血迹，手足无措的样子现在想起来还心有余悸。

一开始笃定是孩子上火了。

家里老人见状立马支招，让赶紧把宝宝的头仰起来，还撕了一大块纸巾揉成团死死塞进流血的鼻孔里，让我用力按着。现在回头看，这绝对是我带娃以来做过最离谱的蠢事，完全踩中了所有错误止血误区。仰头的动作让外流的鼻血全部倒流进咽喉深处，年纪小的宝宝根本不会吞咽，也不会吐，瞬间被呛得剧烈咳嗽，小脸憋得通红，眼泪和鼻血混在一起，哭得撕心裂肺。原本只是一点点渗血的鼻孔，因为刺激和揉搓，出血量反而变大了，折腾了十几分钟，好不容易才勉强止住血，孩子也哭到没力气，蔫蔫的靠在怀里。

后来才反应过来，老一辈传的止血方法，对小宝宝根本不适用，甚至会加重情况。

连着好几天都提心吊胆，只要看到宝宝揉鼻子就紧张，还盲目跟风给孩子喝清火的温水、煮清热的汤水，总觉得只要把“火气”降下去，就不会再流鼻血。折腾了一周多，该注意的饮食都注意了，可干燥的晚上，宝宝还是偶尔会鼻子渗血，白白忙活了一通，完全没找对根源。

慢慢观察记录才发现规律，孩子每次流鼻血，全都是在空调房待了一整天、空气极度干燥的时候，要么就是白天玩耍太兴奋，反复用小手抠鼻子、揉鼻梁之后。除此之外，孩子吃饭、玩耍、睡觉的状态都特别好，没有发烧、精神萎靡、频繁不适的任何异常。

小宝宝的鼻腔结构和大人完全不一样，黏膜薄得像一层薄纸，表层密密麻麻分布着脆弱的毛细血管，根本经不起一点外力触碰和干燥空气的刺激。秋冬、空调房、暖气房的干燥环境，会快速抽干鼻腔黏膜的水分，让黏膜干裂变脆，孩子随手揉一下、抠一下，毛细血管就会破裂出血，这就是宝宝流鼻血最核心的原因，根本不是什么体虚、上火。

不用瞎进补、不用乱清火，对症的办法简单又省心。出血的时候让孩子身体微微低头，绝对不能仰头，用拇指和食指捏住宝宝鼻翼两侧的软骨位置，持续按压三到五分钟，基本都能顺利止血。日常每天早晚用生理盐水喷鼻湿润鼻腔，保持鼻腔黏膜水润，同时及时修剪宝宝指甲，阻止孩子抠揉鼻子，就足够规避绝大多数出血情况。

那天清理完床头柜上带血的纸巾，看着安稳熟睡的宝宝，默默把闲置的加湿器插上电，摆在了床头墙边。