孕妇上火嘴角起泡怎么办|清淡饮食搭配局部湿敷舒缓不适

孕妇上火嘴角起泡怎么办|清淡饮食搭配局部湿敷舒缓不适

连着好几天夜里口干翻来覆去,纠结半天四处打听孕妇上火嘴角起泡怎么办,身边长辈随口说的法子挨个试,反倒让唇边破溃的位置越发红肿,原本针尖大小的水泡鼓胀起来,说话、吃饭都要刻意收着嘴角,生怕皮肉拉扯破开渗水。

家里储物柜翻出来一小支外用抗菌软膏,想着外用药物吸收少,再孕期不能随便吃药,直接早晚两次蘸棉签抹在起泡的破皮位置,头一晚涂完没异样,隔天早起嘴角一圈泛红发痒,水泡还鼓起一圈新的小脓点,吃饭张嘴都扯着皮肉发疼,原本零星的小泡连成一片,腮边连带跟着微微发胀,整个人一整天没什么胃口,就连平日里爱喝的温牛奶都喝不下几口,现在回头想,自作主张乱用外用药膏就是整件事里最糊涂的一步,没提前问询医护就胡乱上药,白白加重了患处的不适。

不敢再随便涂药。

去常规产检的时候顺带找产科门诊的医护随口问询,大夫看见唇边破损就先叫停外用膏剂的行为,讲明孕期肌肤屏障吸收能力和常人不一样,外敷的药膏成分能透过皮肤渗入身体,轻易使用存在不必要的隐患,给到的处置方式没有繁杂药剂,日常三餐砍掉爆炒、卤味还有炒制坚果这类燥热吃食,每餐多添冬瓜、小白菜一类清润蔬菜,喝水换成常温泡的淡菊花茶,不能放冰糖这类甜腻配料,嘴角起泡的地方只用常温无菌纱布蘸纯净水湿敷,单次敷三到五分钟,一天分三回操作,湿敷过后用干净棉棒轻轻擦掉唇边渗出来的组织液,全程不触碰破损创面,也不要用手反复抠挠还没脱落的痂皮,整套调理的内容细碎却不用额外花钱购置各类滋补降火的食材,刚好适配孕期忌口用药的特殊状态。

那几天家里做饭下意识还会放辣椒,被家里人拦下来,原先总爱吃烘干的瓜子,闲下来总忍不住抓一把,起泡之后硬生生戒掉,饿了换成蒸山药、水煮梨,其实刚开始嘴巴没滋味,总惦记重口的饭菜,差不多连着两三天清淡饮食之后,体内燥热的体感慢慢往下消,唇边胀热的感觉减弱不少,不会动不动就泛起火辣辣的灼痛感。

中途试过一次煮绿豆水,水熬的太浓稠,喝完反倒胃胀反酸,在晚饭过后躺着缓了好久,后来才反应过来绿豆需要清水慢煮,汤汁清淡才合适,浓稠的豆类汤水反而加重脾胃负担,孕期肠胃运化本来就偏弱,厚重的流食反倒起不到降火的用处,白白遭了腹胀的罪。

湿敷要把控水温,切忌热水。

坚持四五天之后,凸起的水泡慢慢干瘪,外层结上薄薄的痂皮,不会轻易开裂渗液,张嘴进食的时候拉扯带来的痛感一点点减轻,没有额外服用任何内服降火食材或是偏方,就靠着调整饮食加局部湿敷慢慢好转,中间也没再听信街坊随口说的涂抹牙膏、盐水猛擦创面的法子,一时好奇试过一次薄涂牙膏,结痂位置被腌的刺痛,当即就用清水擦干净,自此再也没碰过各类来路不明的偏方。

夜里躺在床上,指尖无意识蹭到已经长平的嘴角,窗外隐约传来楼下住户收拾杂物的动静,闭眼之后脑子里只剩白天摆在餐桌上的清炒油麦菜。