蹲在出租屋地板发呆的时候，一遍遍琢磨失恋了如何快速走出来，先前总执拗的揪着过往细碎争执反复复盘，总觉得只要想通矛盾源头，就能把断掉的关系拉扯回来，茶几上堆着没拆封的零食，全是从前特意照着对方口味囤的，在最开始的三四天里，但凡视线扫到这些物件，心绪立马沉下去，还傻乎乎的翻遍聊天记录，一字一句抠对方的语气变化，妄图从只言片语里找到反悔的苗头，明明身边朋友反复劝过删掉记录，偏偏执拗的存着，总侥幸盼着某天能收到和好消息，就是放不下心里那点不切实际的期待，明明相处后期矛盾已经堆了一大堆，还选择性遗忘所有糟心的瞬间，单方面美化仅剩的零碎温情。
删掉所有聊天记录的那晚，晚饭一口没动。
先前笃定只要不停向外倾诉委屈，积压的情绪就能慢慢消散，连着一周天天约不同好友碰面，坐下就没完没了数落相处里的委屈，吐槽对方处事的短板，一开始倾诉完短暂轻松，可分开独处之后，脑子里反而更快回放吵架片段，有次在奶茶店絮叨两小时，临走走出门店晚风刮在脸上，转头就又点开从前合照，原本想着靠吐槽宣泄情绪，反倒反复加固了过往的记忆，那段时间作息全乱，凌晨两三点还抱着手机漫无目的滑动，明明清楚这么耗着没用，却控制不住惯性的思绪，就是总下意识的往两个人的回忆里钻，再碰到街边同款小吃，脚步都不受控的停顿，在大大小小的街巷里频繁触景生情，大把的空闲时间全都被无用的怀念占满，日子过得浑浑噩噩，连日常三餐都懒得认真准备，经常随便啃面包凑合一顿。
后来才反应过来，靠向外诉苦治标不治本，试着照搬网上流传的短途散心办法，凑了休息日坐车去近郊小镇，没做任何出行规划，走到哪算哪，本来指望陌生环境冲淡心绪，可坐在陌生街边长椅，空闲下来的空档还是忍不住胡思乱想，盯着来往路人的结伴身影，莫名对比自己的处境，短途出行只撑了两天就折返，花钱奔波过后，难过没有减半，反倒因为独处的空闲变多，空闲催生更多胡思乱想，那才发现换环境躲情绪根本行不通，症结从来不在周遭环境，在自己总主动留出空白给旧事，刻意放空的闲暇刚好给回忆钻空子。
随手报了每周三次的晚间手工课。
折腾好久才搞明白，填满碎片化空闲才是实在法子，手工课需要跟着步骤打磨木料，从裁剪毛坯到打磨边角，全程要集中注意力留意尺寸偏差，手上忙着做事的时候，脑子没多余空隙去回想感情琐事，最开始上课还会走神，盯着木料缝隙恍惚想起从前一起动手组装家具的画面，被老师提醒两次之后，慢慢强迫视线落在手边物件，课后还要收拾工具、清点原料，回家洗漱完沾着床就能入睡，再也没有熬夜翻回忆的毛病，顺带把闲置的空余时间拆分，早起收拾屋子，午后采购三餐食材，偶尔抽空打理窗台的绿植，细碎的小事一点点挤占掉空落落的空档，不会再无端陷入空想，慢慢改掉了习惯性发呆、凭空追忆的坏毛病。
偶尔闲下来还是会懊恼，懊恼先前白白浪费半个多月困在情绪内耗里，听信各类没用的法子绕了一大圈弯路，那阵子为了散心额外花销不少，存下的小积蓄缩水一截，明明早早就能用琐事填满生活，偏偏钻牛角尖死磕过往，在纠结遗憾里来回拉扯，身边一同失恋的同事选了埋头加班，靠着超负荷工作转移注意力，进度推进飞快还拿到月度绩效，反观自己前期瞎摸索，白白耗费时间和钱财，现在回头看只觉得当初的执念荒唐又没必要。
只有指尖打磨木料磨出发热的触感，是那段难熬日子里为数不多踏实的体会。
睡前趴在枕头边，指尖碰了碰收纳盒里刚做好的小木摆件，没再冒出半点想要联络对方的念头。