前几天逛小区门口的水果摊,看到金黄饱满的菠萝摆得满满当当,闻着那股子酸甜果香就走不动道了。老板说这是刚到的新鲜菠萝,脆甜多汁,我一时嘴馋就挑了个最大的,付完钱就迫不及待让老板削好,想着反正也没人跟我抢,干脆一次性吃个够。当时还下意识拿出手机搜了下吃一整个菠萝会怎么样,没看到太具体的真人感受,就凭着一股馋劲,找了个石凳坐下,慢慢啃了起来。
刚咬第一口的时候,真的太满足了,果肉脆生生的,汁水特别足,酸甜味刚好,一点都不涩,越吃越上瘾。我一边刷着手机,一边慢悠悠地啃,不知不觉就啃了大半,这时候才感觉嘴巴里有点不对劲。
先是舌尖有点发涩,接着嘴唇开始发麻,像是被什么东西蛰了一下似的,那种麻不是很强烈,但就是不舒服,连带着舌头也有点发僵。我当时还纳闷,明明老板说泡过盐水了,怎么还会这样,想着可能是吃太快了,就喝了口温水,接着把剩下的小半块也啃完了。
吃一整个菠萝后,身体的小反应慢慢来了
吃完没多大一会儿,嘴巴里的麻木感越来越明显,甚至连喝水都觉得有点刺痛,说话都有点不利索,别提多烦躁了。我赶紧又喝了好几杯温水,还试着用淡盐水漱了口,可那种麻木感还是没怎么缓解,就只能硬扛着。
更让人难受的还在后面,大概过了一个小时,肚子开始隐隐作胀,像是吃了太多东西没消化似的,还一个劲地反酸,总觉得胃里有股酸水往上冒,胸口也闷闷的。我坐在石凳上缓了好久,怎么坐都不舒服,当时就特别后悔,不该一时嘴馋,一次性吃一整个菠萝。
我回家后跟我妈吐槽,我妈说她以前也犯过同样的错,吃多了菠萝就这样,还说菠萝里有菠萝蛋白酶,会分解口腔里的黏膜,还有那种看不见的草酸钙针晶,像小刺一样刺激嘴巴,吃多了肯定会麻。
我这才知道,原来不是盐水泡了就万事大吉,盐水只能稍微降低一点菠萝蛋白酶的活性,不能完全消除,一次性吃太多,还是会被刺激到。而且菠萝里的果酸也多,吃多了会刺激胃黏膜,导致反酸、腹胀,尤其是我这种平时肠胃就有点敏感的人,反应会更明显。
那天我缓了整整一下午,嘴巴里的麻木感才慢慢消退,肚子也终于舒服了些。以前总听人说菠萝好吃但不能多吃,直到自己亲身体验过才知道,这话是真的。
我后来又问了身边几个朋友,有的说吃一整个菠萝没什么感觉,有的说跟我一样,嘴巴麻还肠胃不舒服,原来每个人的口腔黏膜敏感度不一样,反应也不一样。那些口腔黏膜比较耐受的人,可能吃一整个也没太大问题,但像我这种敏感的,还是得控制量。
还有一次我试着把菠萝加热了一下再吃,发现就不会那么扎嘴了,后来才知道,菠萝蛋白酶怕热,加热到一定温度就会失去活性,草酸钙针晶也会被破坏,这样吃起来就安全多了。
现在我再吃菠萝,再也不敢一次性吃一整个了,每次就吃一两片,泡完盐水再吃,偶尔也会做成菠萝糖水,既满足了口腹之欲,也不会遭罪。说真的,只有亲身体验过才知道,吃一整个菠萝会怎么样,那种嘴巴发麻、肠胃反酸的感觉,真的不想再经历第二次了。