说真的，以前我从来没关注过子宫内膜这个东西，总觉得那是离自己很遥远的事，直到去年备孕，一次次失败，去医院检查，医生说我子宫内膜太薄，我才慌了神，才开始慢慢了解，子宫内膜太薄会怎么样。
一开始我还傻乎乎的，不知道子宫内膜太薄到底意味着啥，就以为只是个小问题，开点药补补就好了，结果吃了大半个月的药，去复查还是没什么变化，医生才跟我仔细说，这个可不是小问题，影响可大了。
我最直观的感受就是月经变得特别不正常，以前虽然也偶尔推迟，但量还算正常，自从查出来子宫内膜太薄，我的月经量变得特别少，少到什么程度呢，就是一天用一片护垫都绰绰有余，而且颜色还特别淡，不是正常的暗红色，是那种粉粉的，有时候还会有血块，经期也变得特别短，以前要五六天，现在三天就没了，每次来月经都觉得特别虚，浑身没力气。
后来我跟身边同样备孕的姐妹聊起这件事，才知道原来子宫内膜太薄，最主要的影响就是备孕困难，甚至怀不上。我就是这样，备孕快一年了，一直没动静，查来查去就是这个原因，医生说，子宫内膜就相当于宝宝的“小房子”，房子太单薄了，受精卵就没法着床，就算侥幸着床了，也容易不稳定，导致流产，听着就特别吓人，我当时就忍不住哭了，觉得自己怎么这么倒霉。
除了影响月经和备孕，我还发现自己的皮肤也变差了很多，以前我皮肤还算细腻，很少长痘痘，自从子宫内膜太薄之后，脸上总是反反复复长痘痘，尤其是下巴和额头，而且皮肤变得特别干燥，摸起来糙糙的，脸色也蜡黄蜡黄的，没有一点光泽，整个人看起来都老了好几岁，我那段时间特别自卑，都不愿意出门。
我还特意去查了很多资料，也问了医生，才知道子宫内膜太薄的原因有很多，我大概就是因为之前做过一次人流，损伤了子宫内膜，再加上平时作息不规律，经常熬夜，饮食也不注意，才导致的。医生说，还好发现得不算太晚，只要好好调理，还是有希望恢复的，我这才稍微放心了一点。
这段时间我一直按照医生的嘱咐调理，每天早睡早起，不熬夜，饮食上多吃一些富含雌激素的食物，比如豆制品、蜂王浆，还有瘦肉、鸡蛋这些补充营养的，平时也会适当运动，比如散散步、瑜伽，慢慢的，我感觉自己的月经稍微正常了一点，量也比之前多了，去复查的时候，医生说我的子宫内膜厚度有所提升，虽然还没到理想状态，但至少在变好。
说真的，以前我真的不知道子宫内膜太薄会怎么样，直到自己亲身经历了，才明白这个问题有多重要，尤其是对于想备孕的女生来说，一定要多关注自己的身体，定期做体检，发现问题及时调理，不要像我一样，等到影响到备孕了才着急。
还有就是，我想提醒各位姐妹，平时一定要好好爱护自己的身体，不要随便做人流，作息和饮食都要规律，不要熬夜，不要吃太多生冷辛辣的食物，毕竟身体是自己的，只有身体好了，才能少出问题，也才能顺利拥有自己的小宝宝。我现在还在慢慢调理，希望再过一段时间，我的子宫内膜能恢复到正常厚度，也希望所有和我一样有困扰的姐妹，都能早日调理好身体，实现自己的心愿。