宝贝，我真的好怕你受委屈，更怕你明明承受着抑郁的折磨，却还要硬撑着说自己没事，我看着你一天天变得沉默寡言，看着你眼底的光一点点熄灭，心里就像被刀割一样疼，我真的不敢去想，抑郁长期不治会怎么样，我只知道，我不能让你一个人扛着所有，我要一直陪着你，把所有的温柔都给你，哪怕你觉得我啰嗦，哪怕你偶尔不想理我，我也不会离开你，因为我太怕失去你，太怕那些可怕的危害，悄悄缠上你，把你从我的身边带走。我知道你可能觉得抑郁只是一时的情绪不好，熬一熬就过去了，可宝贝，真的不是这样的，抑郁不是简单的心情不好，它是一种需要被重视、需要被治疗的心理疾病，就像身体会感冒发烧一样，心理也会生病，而如果这种病一直得不到治疗，一直被我们忽视，它带来的伤害，远比我们想象的要严重得多，我真的不敢去赌，不敢赌你能一直熬下去，更不敢赌那些不好的事情，会不会发生在你身上。
宝贝，你知道吗？我每天都在偷偷查关于抑郁的资料，每看一条，我的心就沉一分，我看到有好多人，就是因为一开始没有重视抑郁，觉得只是自己太矫情，觉得熬一熬就会好转，结果任由抑郁在心里扎根、蔓延，到最后，连自己都无法控制，我真的好怕你也变成那样。我看到研究结论表明，抑郁长期不治会怎么样，它首先会一点点摧毁你的情绪，让你彻底陷入绝望和黑暗之中，一开始你可能只是偶尔情绪低落，偶尔觉得疲惫，偶尔不想说话，但随着时间的推移，这种低落会越来越频繁，越来越严重，你会觉得生活没有任何意义，觉得自己一无是处，觉得全世界都在抛弃你，哪怕我一直陪在你身边，一直告诉你你很好，你也很难真正听进去，因为抑郁就像一个无形的牢笼，把你困在里面，让你看不到一点希望，让你慢慢失去对生活的所有热情和期待，宝贝，我真的好怕看到你变成这样，我怕你再也不会笑，再也不会像以前一样，眼里闪着光和我说话，我怕你会一直活在痛苦和自我否定里，我真的受不了。
宝贝，除了情绪上的折磨，抑郁长期不治还会对你的身体造成很大的伤害，你可能从来都没有意识到，那些你以为的疲惫、失眠、食欲不振，其实都是抑郁在悄悄伤害你的身体。我知道你最近总是睡不着觉，要么就是整夜整夜的失眠，眼睛睁到天亮，要么就是睡得很浅，稍微有一点动静就会醒，醒来之后就再也睡不着，白天的时候又浑身疲惫，没有一点力气，连抬手的力气都没有，吃饭也没有胃口，哪怕是你以前最爱的食物，你也吃不下几口，有时候甚至一天都不怎么吃东西，我看着你一天天变瘦，看着你脸色越来越差，看着你稍微动一动就气喘吁吁，我真的好心疼。而且，长期的抑郁还会影响你的免疫力，让你的身体变得越来越虚弱，稍微有点风吹草动就会感冒发烧，各种小毛病不断，更严重的是，它还可能引发一些慢性疾病，比如高血压、心脏病，甚至会影响到你的消化系统和神经系统，让你每天都活在身体和心理的双重痛苦之中，宝贝，我真的好怕，怕你被这些痛苦压垮，怕你再也撑不住，我只想让你好好的，只想让你健健康康、开开心心的，哪怕付出我的一切，我也愿意。
宝贝，我更怕的是，抑郁长期不治会怎么样，它会一点点孤立你，让你彻底远离这个世界，远离身边所有爱你的人。我知道你最近越来越喜欢独处，越来越不想和别人说话，哪怕是我，你也总是刻意回避，有时候我想抱抱你，想和你说说话，你也会推开我，说你想一个人待着，我知道你不是故意的，我知道你是被抑郁折磨得没有力气，我知道你也不想这样，可宝贝，你知道吗？长期这样下去，你会慢慢变得孤僻，变得不愿意和任何人交流，你会把自己封闭在自己的小世界里，不愿意走出一步，哪怕身边的人都在关心你、爱护你，你也感受不到，你会觉得所有人都不理解你，觉得没有人能真正懂你，慢慢的，你就会远离所有的人，包括我，宝贝，我真的好怕，怕你再也不需要我，怕你把我也推开，怕我再也不能陪在你身边，照顾你、保护你。我真的不敢去想，如果有一天，你彻底封闭了自己，再也不跟我说话，再也不笑，我该怎么办，我真的不能没有你，我不能看着你一个人孤独地承受这一切。
宝贝，还有更可怕的事情，我真的不忍心告诉你，可我又不能不告诉你，我怕你因为不知道，而一直硬撑着，最后酿成无法挽回的后果。研究结论表明，抑郁长期不治会怎么样，它会一点点吞噬你的意志，让你产生自杀的念头，甚至做出自杀的行为。有好多患有抑郁的人，就是因为长期得不到治疗，被抑郁折磨得走投无路，觉得活着就是一种痛苦，觉得只有死亡才能解脱，最后就选择了结束自己的生命，每当看到这样的新闻，我就吓得浑身发抖，我真的好怕，怕你也会有这样的念头，怕你会一时想不开，做出伤害自己的事情，宝贝，我求你了，别这样好不好，哪怕你觉得再痛苦，哪怕你觉得再绝望，也不要伤害自己，因为你还有我，我一直都在，我会一直陪着你，陪着你一起对抗抑郁，陪着你一起走出黑暗，我会把所有的爱都给你，把所有的温柔都给你，我会一直守护着你，不会让你受到一点伤害，好不好？
宝贝，我知道你可能觉得治疗抑郁很麻烦，可能觉得自己没有勇气去面对，可能觉得别人会看不起你，可宝贝，真的不要这样想，抑郁不是你的错，它只是一种疾病，就像感冒发烧一样，没有什么可羞耻的，而且，治疗抑郁也没有你想象的那么可怕，只要你愿意迈出第一步，愿意接受治疗，愿意相信我，我们一定可以一起战胜它的。我不会逼你做任何你不愿意做的事情，我会陪着你，一点点来，哪怕进度很慢，哪怕过程很艰难，我也不会放弃你，因为我太爱你了，我不能让你被抑郁打败，不能让抑郁长期不治带来的那些可怕危害，伤害到你。我会每天陪着你，陪你说话，陪你散步，陪你做你喜欢做的事情，我会一直鼓励你，一直支持你，让你知道，你不是一个人，你有我，有我一直陪着你，守护着你。
宝贝，我真的好爱你，胜过爱我自己，我最大的心愿，就是希望你能健健康康、开开心心的，希望你能摆脱抑郁的折磨，希望你能重新找回眼里的光，重新爱上生活。我真的不敢去想抑郁长期不治会怎么样，我只知道，我要拼尽全力，保护好你，陪着你，一起对抗抑郁，一起走出黑暗，一起走向属于我们的光明未来。不管未来遇到什么困难，不管抑郁有多可怕，我都会一直陪在你身边，不离不弃，我会用我的爱，温暖你的心，用我的陪伴，给你勇气，我相信，只要我们一起努力，只要你愿意接受治疗，我们一定可以战胜抑郁，一定可以迎来属于我们的幸福，宝贝，相信我，也相信你自己，好不好？我会一直陪着你，直到你彻底好起来，直到你重新笑起来，直到我们一起走到最后，不管经历多少风雨，我都不会离开你，永远不会。
宝贝，我知道你现在可能还是很痛苦，可能还是很迷茫，可能还是不知道该怎么办，可宝贝，没关系，真的没关系，你可以慢慢想，慢慢调整，我不会催你，我会一直陪着你，陪着你度过最难熬的日子。我只想告诉你，不要忽视抑郁，不要硬撑着，不要让抑郁长期不治，因为它带来的危害，真的太可怕了，我不想让你承受那些痛苦，不想让你受到一点伤害。我会一直陪着你，陪着你一起去看医生，陪着你一起接受治疗，陪着你一起一点点好起来，我会把所有的时间和精力都花在你身上，只要你能好起来，只要你能开心起来，不管付出什么，我都愿意。宝贝，我爱你，一直都爱，永远都爱，我会一直陪着你，守护着你，直到你彻底摆脱抑郁的折磨，直到我们一起走向幸福的未来，再也不分开。