前阵子连着好几天熬夜处理杂事，正午坐在桌边的时候，突然浑身无力出虚汗怎么回事，整个人瘫在椅背上提不起半点精神，额角的汗珠不停往下落，抬手去擦汗都觉得胳膊发沉，耳边风扇呼呼转动的声音，听着都让人心里发烦。
一开始没往心里去，只觉得歇片刻就能好转。
手上还有不少活计等着收尾，硬撑着站起身继续忙活，脚步踩在地上都走的轻飘飘，后背的衣衫渐渐被冷汗浸的潮乎乎的。家里长辈路过看到这副模样，直说就是身子亏虚，转身从储物柜里翻出存放许久的滋补冲剂，冲了热水递过来让赶紧喝下。当时没想太多，端起杯子一饮而尽，满心以为靠补品就能缓解身上的难受，可短短十几分钟过后，胸口闷得发慌，虚汗冒得比之前更厉害，四肢发软的症状也愈发明显，最后只能扶着墙壁一点点挪到沙发旁坐下，整个人连挺直腰背都做不到，那一刻才意识到胡乱进补根本行不通，反而把身体的不适感加重了不少。
然后就靠在沙发上发呆，不敢再随意触碰家里各类养生饮品。
折腾好久才搞明白，当下最该做的不是进补，也不是咬着牙硬撑。
彻底放下手头所有事情，平躺在沙发上不再勉强自己活动，在身侧放了一杯温白开水，每次只小口抿上一点，隔几分钟就喝一次，全程都没有大口灌水。就这么安安静静躺着放松身体，最开始依旧不断往外冒冷汗，四肢也始终绵软无力，大概半个多小时之后，脸上的汗水慢慢停了，那种浑身发飘、站不稳的感觉也在一点点消散，紧绷的身子终于慢慢松弛下来。
反正那段时间生活节奏彻底乱了，每天睡不够五个小时，三餐也吃得十分敷衍，常常随手拿些零食对付过去，身体长期处在超负荷运转的状态里，才会突然出现这样的状况，这也是事后慢慢回想才理清的缘由。
整个下午都靠着沙发静养，再也没有起身去碰那些没做完的琐事。
当晚躺在床上准备入睡，闭上眼的瞬间，脑海里还反复闪过中午强撑着干活的模样。