伏牛地下河景区，是河南南阳西峡县的国家AAA级景区。2012年评上的，刚好在西峡旅游黄金线路的金三角那块，离311国道不远，交通还算方便。核心就是地下暗河，典型的喀斯特地貌，洞内常温一直是18度左右，四季都能玩。主要就是乘船走暗河，沿途能看到各种样子的钟乳石，还有不少蝙蝠，也有岩壁栈道能步行看。门票大概70块，开放时间就是白天正常游玩的时段，算是主打自然溶洞和地下暗河的原生态景区。
刚到景区入口，票务和咨询窗口就在显眼处，不算复杂。工作人员态度还行，不用排太久的队。买完票顺着指示牌往洞里走，没几步就觉出凉了，和外面的热天反差特别明显，夏天来这儿确实舒服。洞内光线偏暗，靠岩壁上的灯照着，不刺眼，反倒把钟乳石衬得更有质感。
乘船是重头戏，船工撑船很慢，不颠，老人小孩都能坐。水面清得很，水下偶尔有小鱼游过，不怎么怕人。船桨划下去，涟漪顺着灯光散开，看着还挺有感觉。沿途的钟乳石没经过刻意雕琢，都是自然长出来的样子，有的像擎天的柱子，有的像散着的莲花，还有的纹路跟岩画似的，仔细看能发现不少有意思的细节。
洞内蝙蝠特别多，大多挂在洞顶，种类也不少。最大的那双翼展开得有一尺，最小的才十几厘米，不吵也不咬人，偶尔有几只低空飞过去，算是洞内一景。不过得注意，别大声嚷嚷，也别伸手去碰，免得惊着它们，这也是景区里默认的规矩。
岩壁栈道沿着暗河修的，宽窄刚好，有几段稍微陡点，走路得看着脚下，潮天容易滑。走在栈道上，能近距离摸钟乳石，冰凉粗糙，能实实在在感觉到千万年地质变化的痕迹。偶尔有水滴从洞顶滴下来，砸在水面上，声音很轻。整个洞里都静悄悄的，就只有水声和船桨划水的声音。
景区的硬件不算多好，但玩的时候需要的都有。入口有个小型停车场，自驾来的话停车方便。周边有不少农家乐，做的都是本地家常菜，分量足，价钱也适中，不用特意带太多吃的。景区里有简单的补给点，能买到水和零食，还有个小型游乐园，有过山车、碰碰车，带小孩的话，中途能在这儿歇会儿、玩一会儿。
不少人来之前会担心洞内闷，其实不用。洞内通风还算顺畅，虽说封闭，但不会有憋得慌的感觉。而且温度恒定，夏天避暑、冬天避寒都合适。就是冬天出洞的时候，得注意添件衣服，温差大，别感冒了。
交通方面，不管从郑州、洛阳还是南阳过来，都有明确的路线。走高速转311国道就能到，沿途路标清楚，不容易走错。要是不自驾，从西峡县城坐车到双龙镇，再转当地的短途车就能到，就是得换乘一次，建议提前规划好时间，别耽误游玩。
还有个不太有人知道的知识点，这儿的喀斯特地貌，形成于大概1亿年前的晚白垩纪。是地壳间歇性抬升形成的岩溶洞穴，洞内的钟乳石，是石灰岩里的碳酸钙遇到水和二氧化碳转化后，经过千万年慢慢沉淀聚起来的，每一块的形成过程都不一样。
游玩的时候有几个小细节可以留意下。穿双舒服的平底鞋很重要，栈道全程走下来不算累，但高跟鞋、拖鞋肯定不方便。不用带厚衣服，洞内18度，穿件薄外套就够。拍照的时候，尽量把闪光灯关了，既能保护钟乳石，拍出来的景色也更自然。
其实伏牛地下河景区怎么样，不用太纠结。喜欢清净、爱自然景观的，来这准没错。没什么过度商业化，原生态的溶洞样子还在，不管一个人来，还是带家人来，慢慢逛都舒服。记得遵守景区规矩，别碰钟乳石，别惊扰蝙蝠，这样后面来的人也能看到这份原生态的好。