刚熬完宝宝三个月感冒咳嗽的那几天，整个人神经都是紧绷的，新手爸妈面对小月龄宝宝生病真的手足无措，生怕一丁点失误就耽误了孩子。三个月宝宝感冒咳嗽怎么办，我全程亲身经历了护理、踩坑、调整的完整过程，没有照搬任何育儿模板，全是实打实试过的真实情况。
最开始发现不对劲，是宝宝夜里睡觉总哼哼唧唧，原本安稳的睡眠频繁惊醒，偶尔还会发出轻轻的咳嗽声，鼻子堵得呼吸都不顺畅。那时候完全没经验，看着宝宝小小的身子难受，心里慌得不行，犯了第一个特别蠢的错误。听信了家里老人的偏方，说小宝宝咳嗽喝点稀释的冰糖雪梨水能润肺止咳，不用吃药不用看医生。
连夜熬了雪梨水，兑了温水一点点喂给宝宝。现在回想起来真的特别后悔，三个月的宝宝肠胃功能根本没发育完善，除了母乳和配方奶，根本承受不住任何辅食类的汤水。喂完之后不仅咳嗽一点没好转，宝宝还开始轻微吐奶、腹胀，一整天都蔫蔫的，不爱吃奶，精神状态比之前差了很多，相当于平白让孩子遭了罪。
折腾好久才搞明白，小月龄宝宝的呼吸道和肠胃都极其脆弱，民间偏方完全不适用，盲目喂食只会加重身体负担，根本起不到缓解感冒咳嗽的作用。
之后就彻底停掉了所有乱七八糟的偏方，只做最基础的居家护理。
室内湿度一直稳定保持在50%左右，太干燥的空气会让宝宝的鼻腔和喉咙发干，加重咳嗽鼻塞。家里开着加湿器，每天定时开窗通风，不闷着密闭空气，避免病菌堆积。
宝宝鼻塞咳嗽最难受的是睡觉和吃奶的时候，呼吸不通畅就会哭闹、拒奶。每次喂奶前，都会用婴儿专用生理盐水滴鼻剂，轻轻给宝宝冲洗鼻腔，软化里面的鼻涕，再用吸鼻器缓慢吸出堵塞的分泌物。做完这一步，宝宝的呼吸会瞬间通畅很多，咳嗽的频率也会明显减少，不会因为憋气反复刺激性咳嗽。
喂奶的频次稍微调高了一点，每次喂的量减少，避免宝宝因为咳嗽呛奶、吐奶。小月龄宝宝生病最关键的就是保证奶量，只要能正常吃奶、正常睡觉，身体就有抵抗力去对抗病毒。
不要随便给三个月宝宝吃任何感冒药、止咳药。
这是很多新手爸妈都会踩的雷，之前差点自行去药店买婴幼儿止咳糖浆，还好及时查了婴幼儿用药标准，也咨询了儿科医生。三个月的宝宝月龄太小，绝大多数口服感冒药、止咳药都有明确的年龄禁忌，自行用药很容易损伤肝肾功能，轻微感冒咳嗽根本不需要药物干预。
居家护理坚持了两天，宝宝的轻微鼻塞、偶尔干咳的症状慢慢缓解。但也出现了需要警惕的情况，夜里咳嗽变密集，偶尔会咳出痰音，精神状态时好时坏，嗜睡的时间变多。
没有继续在家硬扛，直接带去了儿科门诊。医生看完之后说只是普通的病毒性感冒，没有发展成肺炎支气管炎，不用开药，让继续坚持居家护理，重点监测体温、精神状态和呼吸情况。
小月龄宝宝感冒咳嗽，最核心的就是区分普通感冒和重症信号。单纯的鼻塞、偶尔干咳、体温正常、吃奶睡觉基本正常，就安心居家护理即可。一旦出现持续发烧、呼吸急促、频繁呛奶拒奶、咳嗽带浓重痰音、口唇发紫的情况，必须立刻就医，不能拖延。
那几天夜里，基本都是抱着宝宝靠在床头睡觉，不敢深睡，隔几分钟就摸一摸体温、听一听呼吸声。看着宝宝小小的脸蛋，心里满是愧疚，明明已经很小心护理了，还是让孩子生了病。
最后一天宝宝彻底好转的时候，清晨醒来，躺在怀里安安静静的，再也没有断断续续的咳嗽声，睁着眼睛乖乖的，那一刻悬了好几天的心才算彻底落地。
最后悔的就是一开始乱喂雪梨水，白白加重了宝宝的不适感。