流行感冒的症状有哪些-浑身酸痛最先找上门别当成普通劳累

前阵子下班骑车吹了一路冷风，到家刚放下头盔就开始发沉，心里反复琢磨流行感冒的症状有哪些，翻手机刷了一堆科普图文，反倒越看越乱，干脆硬扛着没管。

下班路上冷风钻进衣领，回到家坐下没十分钟，后背整条脊柱都泛着酸胀，抬手抬胳膊都费劲，原本只以为是连续加班积攒的疲惫，泡了热水脚躺进被窝，半小时后脑袋直接昏胀起来，太阳穴突突地跳，连闭眼休息都压不住发懵的感觉。

家里抽屉囤着不少清热解毒的冲剂，当时想着只是小难受，随手冲了两包，还翻出家里常备的止咳糖浆灌了两口，完全没区分普通受凉和流感的差别，连着喝了两天，身上的酸痛半点没缓解，反而鼻腔堵得彻底喘不上气，晚上睡觉只能张着嘴呼吸，喉咙干得像蒙了一层粗砂纸。

夜里睡着睡着会突然被呛醒，嗓子里涌上来一层黏腻的黄痰，咳的时候胸腔跟着发震，整个人捂在被子里发冷，摸额头却烫得烫手，量完体温计直接三十八度七，这才意识到之前乱喝止咳糖浆完全没用，反倒让喉咙的异物感加重不少。

身边同事前几天也中招，他最开始只是轻微流鼻涕，没有浑身酸痛的反应，只当成换季鼻炎处理，连续三天出门上班，等到发烧浑身无力的时候，家里老人已经被他传染，居家隔离整整一周才慢慢好转。

折腾好久才搞明白，流行感冒最先冒出来的信号从来不是流鼻涕，全身上下骨头缝发酸才是最直观的信号，后续跟着发热、咽喉干痛、频繁咳痰，鼻塞会持续三四天，整个人连简单的做家务都提不起力气。

那天夜里烧到浑身发抖，翻遍药箱找降温的药片，吃下去之后裹着厚被子发汗，整宿反复醒来，鼻尖堵得无法正常通气，只能靠侧着身子稍微顺畅一点，第二天晨起睁眼，眼眶酸胀发涩，哪怕只是多看几分钟手机，眼睛都会酸涩流泪。

开窗通风的时候冷风飘进房间，鼻腔瞬间传来刺痒，接连打出十几个喷嚏，纸巾扔了满满半垃圾桶，嗅觉跟着变得迟钝，桌上摆放的橘子果香完全闻不到，吃饭的时候连菜品的咸淡都分辨不清。

退烧之后身体依旧软塌塌的，下楼取快递走几百米就喘粗气，原本日常的通勤走路都觉得耗损体力，连续一周之内只要稍微受凉，喉咙就会重新干痒，断断续续轻咳停不下来。

晨起拉开窗帘看着楼下来往的行人，指尖攥着刚喝完的水杯，忽然想起当初要是早察觉到浑身酸痛的信号，及时居家休息，也不会硬扛两天加重症状，连累同住的家人跟着不舒服。