眼睛长倒睫毛怎么治疗，一开始总觉得只是小毛病，揉一揉忍几天就能自己好转，根本没放在心上，结果眼睛又红又刺痛，看东西都变得模糊酸胀。
之前听信家里老人说的土办法，自己用镊子一根根把扎眼睛的睫毛拔掉，以为这样就能彻底解决难受的感觉。拔完当下确实舒服一小会儿，没几天睫毛又重新长出来，而且新生的睫毛更硬更细，扎进眼球里更加难受，反反复复折腾下来，眼角总是发红发痒，稍微吹风就忍不住流泪。
硬扛着不适感不去就医，长时间让倒睫毛摩擦眼角膜，早上起床眼睛干涩睁不开，晚上闭眼都有异物刺痛感。还私自买了消炎眼药水频繁滴用，只想着缓解红肿，完全不管睫毛倒插的根源问题，滴了很久症状不但没减轻，反而频繁出现畏光，看灯光都会出现刺眼的光晕。
后来才反应过来，少量几根倒睫和成片倒睫，处理方式完全不一样。自己徒手拔睫毛治标不治本，睫毛根部毛囊没有被破坏，复发速度特别快，操作不干净还容易引发眼睑发炎，本来轻微的不适，硬生生拖成容易反复发炎的状态。
去眼科检查之后才明白，少量零散的倒睫毛，医生会用专业工具做电解处理，直接破坏毛囊，睫毛就不会再胡乱向内生长。整个过程很快，也没有太大痛感，做完之后眼睛异物感一下子就消失了，不用再天天忍受睫毛扎眼。
数量偏多的倒睫毛就不能只靠电解，眼睑位置异常才是根本原因，单纯处理睫毛根本没用。身边家人也有同款情况，睫毛大面积倒向眼球，反复磨损角膜，最后只能通过小型矫正手术调整眼睑位置，一次性把向内翻的眼皮复位，后续再也没有频繁复发。
平日里总习惯性揉眼睛、熬夜用眼过度，眼皮松弛下垂之后，倒睫毛的情况还会不断加重。长时间用眼之后不要用力揉搓眼周，眼睑长期处于紧绷松弛交替的状态，睫毛生长方向很容易变得杂乱。
平时洗脸尽量轻柔擦拭眼周，不要用力拉扯眼皮，作息不规律也会加重眼睑外翻倒睫的情况。很多人都是拖延太久，角膜被反复划伤，出现视力轻微下降，才着急去正规处理，白白遭了很久不必要的罪。
直到彻底处理完才明白，倒睫毛根本不是忍忍就能过去的小问题，乱拔、乱滴药水、盲目偏方，只会不断损伤脆弱的眼角膜。
躺下闭眼的时候，还能想起之前眼睛刺痛整夜睡不着的滋味。