前几天肚子坠的难受,正餐一口都咽不下,当时还好奇经期吃了山楂会怎么样,想着酸甜的果子能开开胃,也没多想就拿起桌上的山楂果往嘴里塞。身边有人随口提过几句,说经期吃点酸甜的不碍事,压根没往坏处琢磨,当时吃的很着急,一连啃了五六个,果肉嚼碎了直接咽下去,连水都没喝几口。
没过半小时,小腹就开始隐隐作痛。
那种痛感和平时经期的胀痛不一样,是一阵一阵往下扯的疼,原本不算多的经血也突然变的汹涌起来,裤垫很快就不够用,只能手忙脚乱的起身去卫生间更换,站在洗手台边的时候,腰也跟着发酸,整个人提不起一点力气,心里瞬间慌了,又想起之前有人说经期要忌口生冷酸甜,可那会儿只顾着嘴馋,根本没把这些话放在心上,只觉得偶尔吃一点肯定不会出问题,这下才算实打实尝到了滋味,连走路都得放慢脚步,生怕动作幅度大了,身体的不适感会再加重几分。
先是靠着椅子慢慢深呼吸,想靠硬扛熬过去,这也是之前做的蠢事,总觉得身体扛一扛就能缓过来,不愿意做任何调理,也没想过暂时做点什么来缓解不适,就干坐着硬挨,可痛感非但没有减轻,反而隔几分钟就加重一次,连坐着都觉得浑身不自在,来回挪动身子也找不到舒服的姿势,指尖下意识的按压在小腹位置,也起不到半点作用。
手脚慢慢也发凉了。
后来才反应过来,山楂本身就有活血的作用,经期本就气血下行,再摄入这类东西,无疑是雪上加霜。当时手边没有别的东西,就倒了一杯温热的白开水,小口小口的抿着,不敢喝太快,就想着用温水暖暖肠胃和小腹,除此之外也想不到别的法子,毕竟临时之间也找不到合适的东西来调理,只能靠着温水一点点舒缓身体的不适感,一杯接一杯慢慢喝,目光也一直落在水杯上,没心思去做别的事。
其实那段时间总忍不住胡思乱想,还琢磨是不是旁人在背后乱念叨,才让自己接连遇上不舒服的状况,越想心里越乱,注意力也没法集中在缓解疼痛上,反正整个人的状态乱糟糟的,一会儿摸一摸小腹,一会儿又盯着桌面发呆,完全静不下来,心里两种情绪来回拉扯,一边懊恼自己嘴馋乱吃,一边又无端纠结些无关的琐事。
温水喝了大半杯之后,拉扯的痛感慢慢放缓,经血的量也渐渐回归到原本的状态,折腾了将近两个小时,身体才总算平稳下来,不敢再碰任何酸甜的果子,连带着生冷的零食也一并收了起来,桌上剩下的山楂果,就那么静静摆在一旁,再也没有动过一下,连多看两眼都下意识避开。
躺到床上之后,盯着天花板发愣,不知不觉就闭了眼。