之前换数码设备总有人纠结led和lcd屏幕哪个好，我以前无脑站LED，觉得新款屏肯定比老款的强，为此连着两台主力手机都选了OLED也就是大众常说的LED屏，结果硬生生踩了大半年的用眼大坑，彻底推翻了之前的刻板认知。
第一台LED屏旗舰机刚上手的时候，体验真的惊艳，色彩艳的过分，饱和度高、对比度足，看高清电影、刷短视频的时候，画面通透立体，黑位纯净没有发灰的情况。不管是白天户外强光下的显示效果，还是日常触控的跟手度，都比早年用过的LCD屏手机好太多。当时根本没考虑过适配性的问题，直接认定LCD是被淘汰的老旧配置，LED就是全方位碾压的最优解，身边有人纠结选屏，还会直白的劝别人直接入LED机型。
麻烦是熬夜用机才慢慢显现的。
连续二十多天关灯躺床上刷手机，眼睛开始频繁出现干涩、发胀的情况，有时候盯着屏幕久了，眨眼都会带着轻微的刺痛感。关灯锁屏之后，视野里还会飘着淡淡的光影残影，第二天睡醒睁眼，眼球沉得抬不起来。一开始固执的以为是自己作息太差、用眼过度，每天刻意提前睡觉时间，常备护眼滴眼液，折腾好久才搞明白，问题根本不在作息，是LED屏低频PWM频闪导致的。暗光环境下这种频闪肉眼完全捕捉不到，但眼部肌肉会不停自主调节适配，长时间积累下来，疲劳感会成倍叠加。
手边刚好压着一台闲置的LCD屏备用机。
换成LCD机夜间使用后，差别一下子就凸显出来了。同样是暗光环境连续使用一小时，LCD屏几乎没有频闪问题，光线输出特别均匀，眼睛不会有那种紧绷的酸胀刺痛感。就算长时间盯着文字、图片内容，产生的也只是普通的用眼疲惫，不会出现视物模糊、光影残留的情况。当然短板也很明显，LCD的色彩观感偏平淡，不够鲜亮，暗部细节模糊，玩大型游戏、看高清影视的时候，画面层次感和通透度，完全比不上LED屏的表现。
后来才反应过来，屏幕从来没有绝对的优劣之分，所有好坏判断都要绑定自己的使用习惯。日常白天重度娱乐，追剧、打游戏、刷短视频，追求画面质感和操作体验，LED屏的优势是无可替代的，轻薄的机身、高清的画质、灵敏的触控，都是现在主流数码设备偏爱它的原因。但如果长期夜间关灯用机、长时间伏案看屏幕码字学习，用眼频率高、距离近，LCD的护眼特性就成了最大的优势，温和的显示效果能大幅减少眼部负担。
好多朋友跟风入手全LED屏设备，明明每天十几个小时近距离盯屏幕，还总熬夜玩手机，一味追求极致画质，最后大多落下了反复眼干、眼涩的毛病。也有人极端排斥LCD屏，觉得配置落后不值入手，硬生生放弃了更适配自己的护眼体验。
现在两台手机轮换使用，白天用LED屏满足娱乐需求，晚上切回LCD屏处理日常资讯，眼睛再也没有出现过持续的不适感。每晚放下手机闭眼休息的时候，眼底都是松弛的，没有沉甸甸的疲惫感。