前段时间频繁莫名心慌、胸口发闷，听身边人说盐酸地尔硫卓片能调理心律不稳的问题，没细看说明书、没问医生就擅自加量服用，硬生生把轻微的心脏不适，折腾成了头晕乏力、浑身发虚的难受状态。
最开始总觉得这类调理心血管的药片效果都差不多，只要能压住心慌，多吃一片药效就会更足，完全没把用药剂量、服用禁忌放在心上。那段时间长期熬夜加班，作息彻底紊乱，心脏经常毫无征兆的突突乱跳，尤其是久坐起身、晚上躺下的时候，胸闷气短的感觉特别明显。抱着快速缓解症状的心态，每天比常规推荐剂量多吃了一片，想着早点把不适感压下去，连续三天都这么乱吃。
第三天下午直接出状况了。
坐在工位上突然眼前阵阵发花，心跳变得格外迟缓，完全没有之前躁动的感觉，取而代之的是胸腔发空的无力感，整个人瘫在椅子上抬不起半点力气，额头瞬间冒出一层冷汗。一开始还误以为是久坐低血糖，连着灌了两杯温热的糖水，身体的不适感丝毫没有缓解，反而脑袋昏沉的感觉越来越重，硬生生靠在椅背上缓了快四十分钟，才慢慢恢复过来，那一刻才算彻底慌了神，明白是自己乱吃药搞砸了身体状态。
后来才反应过来，这款药根本不是人人能吃、随便吃的万能舒缓药，它是针对性很强的钙通道阻滞剂，主要作用是疏通冠脉血管、平稳过快的心率，专门应对心律过速、冠脉供血不足引发的胸闷心慌。普通人盲目加量，会过度压制心率和血压，直接造成心率过缓、低血压，这就是浑身发软头晕的根本原因。
之后彻底改掉乱吃药的毛病，严格按着医生叮嘱的剂量定时服用，每天早晚固定时间服药，绝不漏服、多服，同时慢慢调整作息，不再通宵熬夜。
药效来得不算迅猛，属于温和维稳的类型。
每次服药后大概半小时左右，胸腔里的憋闷感会慢慢散开，心脏那种突兀的跳动感会逐渐平稳，不会有西药常见的强效冲击感，身体接受度还算舒服。连续规律服用一周后，最直观的变化就是久坐、夜间平躺时的心慌基本消失，日常活动再也不会突然出现胸口发紧的情况。
体质敏感的人刚服药会有轻微的不适感，我前三四天一直有面部微微发烫、轻微便秘的小问题，不算难以忍受，但确实是实打实的副作用。更关键的是，这个药不能断断续续吃，之前忙起来忘记服药，隔天就出现了轻微早搏，心脏不适感立刻反弹，能明显感受到它是靠持续维稳起效，根本不是临时救急的特效药。本身血压偏低的人吃这款药，很容易频繁头晕犯困，这是很多人自行用药时最容易忽略的细节。
坚持规律服药、调整作息近一个月后，身体彻底适应了药性，那些轻微的副作用慢慢消失，心律基本恢复稳定。每天睡前平躺的时候，再也感受不到心脏杂乱的跳动，只有平稳、舒缓的胸腔起伏。