说真的啦，早搏这种东西真的太讨厌了，烦得我都快要哭出来了啦，本来我每天都过得舒舒服服的，早上起来要喝温热的蜂蜜水，还要吃现烤的小蛋糕，中午要吃软软糯糯的米饭配不油腻的菜，晚上还要窝在沙发上看甜甜的偶像剧，可自从有了早搏，什么好心情都被破坏掉了啦。有时候正吃着喜欢的小零食，心脏就突然咯噔一下，吓得我手里的零食都要掉在地上，那种感觉就像是有人偷偷在我心脏上掐了一下，又闷又慌，还伴随着一点点疼，每次发作的时候，我都要赶紧坐下，大口大口地喘气，连说话的力气都没有，真的太难受了嘛。我问了好多人，也查了好多东西，就想知道早搏怎么样才能彻底消除，毕竟我可不想一直被这种讨厌的感觉困扰，我要回到以前那种无忧无虑、舒舒服服的日子，不然我真的会不开心的啦。
一开始的时候，我还以为早搏是小毛病，就像偶尔感冒发烧一样，扛一扛就过去了，所以我也没太在意，该吃就吃，该玩就玩，甚至有时候熬夜追偶像剧、吃辛辣的火锅，可谁知道，早搏不仅没有好转，反而越来越频繁了，有时候一天要发作好几次，尤其是在我累到的时候，或者情绪不好的时候，发作得就更厉害，那种咯噔咯噔的感觉，真的快要把我逼疯了啦。有一次我跟好朋友出去逛街，逛到一半的时候，早搏突然就发作了，我脸色瞬间就白了，浑身都没有力气，好朋友吓得赶紧扶着我找地方坐下，还急得快哭了，那一刻我才意识到，早搏好像不是我想象中那么简单的小毛病，我必须认真对待，一定要找到早搏怎么样才能彻底消除的方法，不然以后都不能好好跟好朋友逛街、吃好吃的了，想想就好难过哦。
后来，我就让家里人带我去看医生啦，医生看起来温温柔柔的，说话也轻轻的，不像别的医生那么严肃，我才稍微放松了一点点，可一想到要做检查，我就好害怕，毕竟我最讨厌打针、做各种难受的检查了啦。医生先问了我好多问题，问我平时的作息怎么样，喜欢吃什么东西，有没有经常熬夜、生气，还问我早搏发作的时候是什么感觉，我都一一告诉医生了，我还委屈地跟医生说，我不想被早搏困扰，想知道早搏怎么样才能彻底消除，医生摸了摸我的头，笑着跟我说，不要着急，早搏只要找对方法，好好调理，是可以彻底消除的，听到这句话，我一下子就开心起来了，眼睛都亮了，终于看到希望啦。然后医生就给我开了一些检查单，让我去做心电图、心脏彩超，虽然我还是很害怕，但一想到可以彻底消除早搏，我就鼓起勇气，跟着家里人去做检查了，做检查的时候，我一直闭着眼睛，不敢看，还好检查的过程没有我想象中那么难受，很快就做完了。
等检查结果出来的时候，我紧张得手心都冒汗了，紧紧拉着家里人的手，生怕检查结果不好，医生拿着检查单看了很久，然后跟我说，我的早搏是功能性的，不是器质性的心脏问题，主要是因为我平时作息不规律，经常熬夜，还喜欢吃辛辣、油腻的东西，情绪也经常起伏很大，才导致早搏出现的，听到这里，我才松了一口气，还好不是很严重的问题，医生还跟我说，功能性的早搏，只要好好调整作息、改善饮食、控制好情绪，再配合一点点药物调理，慢慢就可以彻底消除的，还详细跟我说了具体要怎么做，我都认认真真地记下来了，生怕漏掉一点点，毕竟这关系到我能不能彻底摆脱早搏的困扰，能不能回到以前那种舒舒服服的日子啦。医生还特别叮嘱我，一定不能再熬夜了，每天要早点睡觉，保证充足的睡眠，不能吃辛辣、油腻、生冷的东西，要多吃一些清淡、有营养的东西，比如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋，还要保持心情舒畅，不能随便生气、难过，也不能做太剧烈的运动，平时可以散散步、听听温柔的音乐，这样对心脏有好处，也有助于早搏彻底消除。
从医院回来以后，我就严格按照医生说的去做啦，虽然一开始的时候真的很难坚持，毕竟我以前每天都要熬夜追偶像剧，不吃辛辣的东西就觉得没胃口，还经常会因为一点点小事就生气，可一想到早搏发作时的难受，一想到可以彻底消除早搏，我就咬牙坚持下来了啦。每天晚上，我都强迫自己在十点钟之前就睡觉，关掉手机，不看偶像剧，躺在床上，听听温柔的音乐，慢慢就睡着了，一开始的时候，我总是睡不着，翻来覆去的，特别难受，可慢慢的，我就养成了早睡早起的好习惯，每天早上醒来，都觉得浑身轻飘飘的，特别舒服，再也没有以前那种熬夜后的疲惫感了。饮食方面，我也改了很多，再也不吃辛辣、油腻、生冷的东西了，每天都吃清淡、有营养的饭菜，早上喝温热的牛奶、吃鸡蛋和面包，中午吃米饭、蔬菜和瘦肉，晚上吃一点点粥和蔬菜，有时候还会吃一些新鲜的水果，虽然没有以前吃的东西那么有味道，但一想到对心脏好，想到可以彻底消除早搏，我就觉得这些东西也变得好吃起来了。
情绪方面，我也努力控制自己，不再随便生气、难过了，以前我总是会因为一点点小事就斤斤计较，比如别人不小心碰了我一下，或者说的话不合我心意，我就会生气很久，有时候还会哭鼻子，可现在，我学会了放宽心，别人不小心碰了我一下，我就笑着说没关系，别人说的话不合我心意，我也不会再往心里去，毕竟生气对心脏不好，还会加重早搏，不利于早搏彻底消除，我可不想因为生气，让之前的努力都白费了啦。平时没事的时候，我就会跟家里人一起去公园散散步，公园里的空气特别新鲜，有很多好看的花和草，还有很多可爱的小动物，走在公园里，心情就会变得特别好，有时候我还会坐在公园里，听听温柔的音乐，晒晒太阳，那种感觉真的太舒服了，浑身都暖暖的，一点烦恼都没有了。我还会偶尔做一些简单的拉伸运动，不过我从来不会做太剧烈的运动，毕竟医生说过，太剧烈的运动对心脏不好，会加重早搏，我可不敢不听话，毕竟我只想早点彻底消除早搏。
除此之外，我还按照医生的嘱咐，按时吃医生开的药，虽然药有点苦，我最讨厌吃苦药了，每次吃药的时候，我都要皱着眉头，还要喝很多很多温水，才能把药咽下去，可一想到可以彻底消除早搏，我就觉得，这点苦根本不算什么啦。我还会定期去医院复查，让医生看看我的恢复情况，每次复查的时候，医生都会笑着跟我说，我的恢复情况很好，早搏发作的次数越来越少了，听到这句话，我就特别开心，觉得自己的努力没有白费，越来越有信心可以彻底消除早搏了。有一次复查的时候，医生跟我说，我的早搏已经很少发作了，再坚持一段时间，好好调理，就可以彻底消除了，不需要再吃药了，听到这句话，我一下子就哭了，不过这是开心的泪水，终于快要摆脱早搏的困扰了，终于可以回到以前那种无忧无虑、舒舒服服的日子了啦。
现在，我已经坚持调理了很久啦，早搏已经彻底消除了，再也没有发作过，我终于回到了以前那种舒舒服服、无忧无虑的日子啦，每天都可以开开心心地吃好吃的、跟好朋友逛街、追偶像剧，再也不用担心早搏突然发作，再也不用承受那种咯噔咯噔、又闷又慌的难受感觉了，真的太开心啦。有时候我还会跟身边有早搏困扰的人分享我的经历，跟他们说，早搏并不可怕，只要找对方法，好好调理，就一定可以彻底消除的，还把医生跟我说的调理方法告诉他们，希望他们也能早日摆脱早搏的困扰，跟我一样，每天都过得开开心心的。其实，早搏怎么样才能彻底消除，答案很简单，就是找对病因，听从医生的嘱咐，好好调整作息、改善饮食、控制好情绪，再配合适当的调理，只要坚持下去，就一定可以彻底消除早搏，摆脱早搏的困扰，拥有健康的心脏，过上舒舒服服、开开心心的日子，毕竟谁也不想被早搏这种讨厌的东西困扰呀，我能彻底消除早搏，真的太幸运啦，以后我一定会好好照顾自己的身体，再也不熬夜、不吃辛辣的东西、不随便生气了，好好守护自己的健康，再也不让早搏有机可乘。