之前洗澡的时候，总忍不住摸自己的乳房，越摸越好奇，乳房的结构是怎么样的，问了身边几个闺蜜，她们要么说不清楚，要么就说就是一块肉，弄得我更疑惑了，只好自己去查了些资料，慢慢才弄明白里面的门道。
原来咱们摸到的乳房，不是单纯的一块肉，里面主要是脂肪和腺体，还有一些导管和韧带。我之前总觉得里面有小小的硬块，还吓了一跳，以为自己有问题，后来才知道，那些硬硬的小颗粒似的东西，就是乳腺腺体，软软的部分就是脂肪。
乳腺和导管的小细节
腺体其实长得有点像一串葡萄，一小颗一小颗的腺泡聚在一起，组成乳腺小叶，再凑成腺叶，然后通过导管连到乳头。平时不喂奶的时候没什么感觉，喂奶的时候，腺泡产生的乳汁就通过导管流出来，原来导管就是专门输送乳汁的管道，之前还以为它没什么用呢。
我还发现，每个人的腺体和脂肪比例不一样，有的姐妹脂肪多，胸就软软的，摸起来很舒服，减肥的时候胸还会跟着小一圈；有的姐妹腺体多，胸就偏韧一点，摸起来没那么软，但不容易下垂，这点还挺有意思的。
那些容易被忽略的结构
里面还有一种叫Cooper韧带的东西，听起来挺专业，其实就是起到固定作用的，不然乳房可能会下垂得厉害，尤其是脂肪多的姐妹，韧带的作用就更明显了。我之前穿内衣总觉得勒得慌，还以为是内衣不合适，后来才知道，要是韧带松了，乳房没了支撑，穿再合适的内衣也容易下垂。
乳房中间的乳头，上面有好多小口子，就是导管开口的地方，平时会有点小分泌物，尤其是哺乳期，乳汁就是从这里出来的。乳头周围颜色深一点的圈就是乳晕，上面有小小的凸起，听说能分泌东西保护乳头，避免干裂，这点我倒是没怎么注意过，直到查了资料才知道。
还有哦，不同年纪的乳房结构也不一样。青春期的时候，腺体还没怎么发育，主要是脂肪和结缔组织，所以那时候胸比较小也比较软。到了育龄期，腺体就发育得比较好了，尤其是怀孕喂奶的时候，腺体还会增生，胸会变大，喂奶结束后，又会慢慢缩回去，有些姐妹还会下垂，我身边就有朋友这样，总抱怨喂奶后胸不如以前挺拔，其实这都是正常的结构变化。
绝经之后，腺体就会慢慢萎缩，主要剩下脂肪，所以年纪大的阿姨胸会比较软，也容易下垂，这都是身体的正常变化，不用太焦虑。
对了，男性也有乳房，只是他们的腺体很少，主要是脂肪和少量导管，所以看起来不明显，除非是太胖或者乳腺发育了，才会有点突出，这点我之前还真不知道，算是个小意外。
其实弄明白乳房的结构是怎么样的，也不是什么难事，不用觉得尴尬或者不好意思，了解自己的身体，才能更好地保护它，平时多注意观察，摸到异常的硬块就及时去检查，别像我之前那样瞎担心，搞清楚乳房的结构是怎么样的，才能更安心。