换季粉尘飘进鼻腔的那段日子，鼻子堵得整夜睡不着，药店导购随手递来鼻炎康片，还随口说难受就多吃几天，压根没提鼻炎康片吃多久必须停这件事，当时只想着快速缓解鼻塞，压根没把服药时长放在心上。
连续照着说明书早中晚吃，前七天鼻子通气顺畅，打喷嚏、流清水鼻涕的情况几乎消失，心里还觉得这款药效果实在，干脆又多续了一周药量，想着把鼻炎根彻底压住。那段时间通勤路上总爱抠鼻子，嗅觉也慢慢变得迟钝，一开始只当是换季黏膜干，没往吃药这件事上联想。
第九天晨起刷牙，喉咙里总卡着一股发苦的药味，原本清爽的舌苔厚了一层，偶尔还会轻微头晕，下班逛超市闻到香精味，鼻子完全分辨不出气味。家里抽屉里还囤着三盒没拆封的鼻炎康片，本来计划吃完囤货再停，当下突然慌了神，翻出药盒细读注意事项，小字标注连续服用不超两周，这才反应过来自己已经踩了用药的误区。
折腾好久才搞明白，前期自行延长服药周期的举动，直接让身体积攒下药物带来的不适感。身边老邻居常年犯过敏性鼻炎，他之前也试过这款药，每次吃满十四天就主动停掉，间隔三四天鼻腔依旧不舒服，就换成生理盐水冲洗鼻腔，从来不会连着不间断服药。
药店坐诊的药师上门帮邻居送常备药时，刚好撞见我对着药盒发愁，随口讲起中成药里含有的苍耳子这类成分，长期不间断摄入会加重肝肾代谢负担，不是鼻炎好转就能一直吃。那时候才后知后觉，自己之前总觉得症状缓解就能多吃，完全忽略药品自带的服用时限要求。
当天傍晚就停下手里的鼻炎康片，家里常备的洗鼻器拿出来每天冲洗两次鼻腔，睡前用温热毛巾敷鼻翼。停药前三天头晕的症状慢慢消散，嘴里的苦味彻底褪去，一周之后嗅觉恢复正常，晨起连续打喷嚏的情况也很少出现。
隔了五天鼻腔又开始发痒，没有立刻重启鼻炎康片，先坚持一周生理盐水冲洗，搭配户外减少接触扬尘，鼻塞的情况慢慢稳住。实在难受的时候才重新吃上，严格把控十四天的服药上限，吃完准时停药休养，再也没有出现过头晕、味觉发苦的不良反应。
收拾药箱时翻出剩下的两盒鼻炎康片，包装盒角落的用药提示被灰尘盖住大半，要是早些留意这段文字，也不会白白遭半个月的头晕难受。