之前总觉得浑身没劲儿，早上起床腰膝发沉，晚上还老起夜，翻来覆去睡不好，问了中医才知道是肾阳虚的事儿，他建议我试试巴戟口服液，我也是抱着试试看的心态，搜了好多相关的，最终买了一盒回来，想着亲身试试巴戟口服液效果怎么样。
刚开始喝的时候，还挺担心会不会有啥不舒服，毕竟是中成药，之前也没怎么吃过这类补肾的药。它是红棕色的液体，闻着有淡淡的药香，不算刺鼻，就是有点甜，喝起来不算难咽，一次一支，一天三次，我一般都是饭前喝，想着能更好吸收。
服用初期的真实体感
前几天喝的时候，没感觉到啥特别明显的变化，就是觉得喝完之后，肚子暖暖的，不像之前那样总觉得小腹发凉。我还特意记了一下起夜次数，好像比之前少了一次，一开始还以为是心理作用，没太当回事，甚至有点小抱怨，觉得是不是没效果，白花钱了。
中间有一次，我忘了忌口，吃了点生冷的水果，当天晚上就觉得有点不舒服，后来才想起医生说的，服药期间不能吃生冷、辛辣、油腻的东西，会影响药效，从那之后就格外注意，再也不敢随便乱吃东西了。
服用一段时间后的变化
大概喝了快两周的时候，变化就慢慢显现出来了。早上起床的时候，腰膝不那么沉了，之前穿衣服都觉得费劲，现在能轻松坐起来，也不会觉得浑身发懒、没精神了。晚上起夜的次数也明显减少了，基本能一觉睡到天亮，这点真的让我挺惊喜的，之前因为起夜多，睡眠一直不好，整个人都蔫蔫的。
还有就是，之前手脚总冰凉，尤其是冬天，捂半天都捂不热，喝了一段时间后，手脚居然能保持温热，出门不用再裹得厚厚的，也不会总觉得畏寒怕冷了。我还发现，之前偶尔会有的头晕，也少了很多，整个人的状态都好了不少。
不过有一点要说明，我喝的时候，偶尔会觉得有点腹胀，不是很严重，过一会儿就好了，不知道是不是我肠胃本身就比较敏感的原因，问了医生，说这是正常的，只要不严重就不用停药，我也就继续喝了。
不同场景下的使用感受
我平时上班经常久坐，下班之后也懒得动，之前坐久了就会觉得腰酸背痛，喝了巴戟口服液之后，这种情况改善了很多，久坐也不会觉得特别累，下班之后还能陪家里人散散步，不像之前那样，一坐下就不想起来。
还有一次，我感冒了，想着感冒期间能不能喝，就停了两天，结果那两天又开始起夜多，腰膝也有点发沉，感冒好之后继续喝，没过几天，那种不舒服的感觉又消失了，这才意识到，它的效果确实是慢慢显现的，不能随便停药。
我还特意看了一下它的成分，有巴戟天、淫羊藿、杜仲这些，都是常用的补肾药材，中医说这些成分能温补肾阳，难怪对肾阳虚的症状有改善。不过我也听说，它只适合肾阳虚的人，要是肾阴虚的人喝了，反而会加重症状，这点大家一定要注意，最好先咨询医生再喝，别像我一开始那样，差点随便乱喝。
喝了一个多月之后，我就慢慢减量了，现在基本很少起夜，腰膝也不沉了，浑身也有劲儿了，睡眠也变好了，整个人都精神了不少。身边有朋友和我一样，也是肾阳虚，我就把这个巴戟口服液推荐给了他，他喝了一段时间，也说效果不错。
其实我一开始也不确定巴戟口服液效果怎么样，毕竟每个人的体质不一样，效果也会有所不同，我只是把我自己的真实服用经历写下来，给和我一样有肾阳虚困扰的人一个参考，不用盲目跟风，结合自己的情况，咨询医生之后再服用，这样才更放心。