我之前查出来甲亢，医生反复叮嘱要忌口，尤其是辛辣的东西，可我这人从小就爱吃辣，哪能一下子完全戒掉啊。有一次家里做了青椒炒肉，实在没忍住，夹了两三筷子，吃完没一会儿就感觉不对劲了。
一开始就是觉得脖子那块有点发紧，不是疼，就是那种说不出来的酸胀感，然后手心脚心就开始冒冷汗，比平时甲亢犯的时候还要厉害。我本来就有手抖的毛病，那天吃完辣椒，手抖得连杯子都快拿不住了，打字的时候手指都不听使唤，特别烦躁。
急性期吃辣椒反应更明显
我后来问过医生，才知道甲亢急性期的时候，身体本身就处于高代谢状态，交感神经也特别兴奋，辣椒里的辣椒素会再刺激神经，相当于火上浇油。那时候我还在吃甲巯咪唑片，医生说这个药本身就可能刺激肠胃，再吃辣椒，很容易引发胃痛或者拉肚子。
有一次我急性发作期，不小心吃了一点点小米辣，当天晚上就开始胃痛，还拉了好几次肚子，整个人都没精神，本来就瘦，那一下更憔悴了。从那以后，我是真的不敢在急性期碰任何辣椒了，哪怕是一点点调味都不行。
我身边也有一起看甲亢的病友，她病情控制得比较稳定，偶尔会吃一点点微辣的东西，说没什么太大反应。我试过一次，病情稳定的时候，吃了一小口不怎么辣的青椒，倒是没出现手抖、冒冷汗的情况，但还是觉得胃里有点烧得慌，不舒服。
合并胃肠不适千万别碰辣椒
甲亢本身就会让胃肠功能变得亢进，很多人都会有腹泻、胃痛的情况，我就是这样，平时稍微吃点油腻的都不行，更别说辣椒了。有一次我忘了自己刚吃完药，吃了一口辣椒油，没过多久就开始胃痛，那种灼烧感特别强烈，持续了好几个小时，喝了好多温水才稍微缓解一点。
还有一次，我朋友不知道我有甲亢，做了一道麻辣小龙虾，我没好意思拒绝，吃了一只，结果当天晚上不仅胃痛，还心悸得厉害，躺床上翻来覆去睡不着，心脏跳得特别快，感觉要跳出来一样，吓得我赶紧起来喝了点温水，坐了好久才平复下来。
我后来慢慢发现，甲亢患者吃辣椒，反应真的不一样，有的人耐受度高一点，有的人就特别敏感。我属于那种特别敏感的，哪怕是一点点辣，都会有明显的反应，尤其是在熬夜、劳累之后，身体状态不好的时候，吃辣椒的反应会更强烈。
另外，我还听说，要是甲亢合并甲状腺相关性眼病，吃辣椒会加重眼部充血，眼睛会更不舒服，还好我没有这个情况，不然真的要彻底和辣椒说再见了。
现在我基本上已经戒掉辣椒了，偶尔看到别人吃，还是会嘴馋，但一想到吃完后的那些反应，就赶紧忍住了。其实说到底，甲亢吃了辣椒会怎么样，还是要看自己的病情状态和身体耐受度，急性期和有胃肠不适的，最好一点都别碰，病情稳定的，也只能偶尔吃一点点微辣的，而且吃完一定要多观察自己的身体反应，有不舒服就赶紧停。