我怀孕快七个月的时候，突然就长了荨麻疹，一开始就肚子上零星几个小红疙瘩，痒得我半夜睡不着，越抓越红，没一会儿就蔓延到胳膊和后背，吓得我赶紧拿着手机搜孕妇荨麻疹怎么样治疗，越看越慌，就怕影响肚子里的宝宝。
一开始我不敢随便用药，听家里老人说忍忍就过去了，结果那几天痒得我吃不下饭，坐立不安，连穿衣服都得小心翼翼，只能穿宽松的纯棉睡衣，稍微摩擦一下就痒得钻心，别提多难受了。
先找诱因比盲目止痒更重要
后来实在扛不住，就去了医院皮肤科，医生说孕妇得荨麻疹很常见，大多是激素变化或者接触了过敏原，让我先排查自己最近吃的和接触的东西。我回去仔细想了想，前几天吃了海鲜，还换了新的沐浴露，估计就是这两个其中一个诱发的。
医生让我停了海鲜，换成清淡的小米粥、南瓜这些低敏食物，还让我把新沐浴露换成无香型的，每天用温水洗澡，水温不能太高，洗完澡擦干后，皮肤会有点干，就涂一点温和的保湿霜，保护皮肤屏障，减少瘙痒。
我照着做了两天，确实没再长新的疙瘩，不过之前长的还是很痒，医生说可以用冷敷缓解，我就把干净的毛巾放进冰箱冷藏一会儿，拿出来敷在痒的地方，敷个十几分钟，瘙痒就会轻很多，比抓挠舒服多了，也不用担心抓破皮肤感染。
外用药物选对才安全
后来有几处痒得实在厉害，我又去咨询医生，医生给开了炉甘石洗剂，说这个对孕妇和宝宝都安全，就是收敛止痒的。我回家就赶紧涂，每天涂个两三次，涂上去凉凉的，瞬间就不那么痒了，而且涂完之后皮肤会变干，也不会粘衣服，特别方便。
不过有一点要注意，皮肤破了的地方不能涂，我一开始没注意，涂到抓破的地方，有点刺痛，赶紧用清水洗干净了，之后就只涂完好的地方，就没再出现不舒服的情况。
我还听说有些孕妇会用中药外洗，我身边有个朋友就是，她怀孕五个月的时候长荨麻疹，不敢用药，就去看了中医，开了中药回来熬水外洗，洗了一周左右就好了，不过每个人体质不一样，我还是觉得遵医嘱最放心，没敢自己随便试。
还有一点特别重要，就是不能自己乱吃口服药，我之前在网上看到有人说吃氯雷他定管用，就想试试，还好问了医生，医生说虽然二代抗组胺药相对安全，但孕妇还是要在医生指导下用，尤其是孕早期，能不用就不用，避免对宝宝有影响。
我那时候每天都会喝很多温水，医生说多喝水能促进过敏原代谢，还能补充维生素C，比如多吃点猕猴桃、西兰花这些，有助于缓解症状，我就每天都吃点新鲜的蔬菜水果，慢慢的，荨麻疹就一点点消退了。
中间还有一次，我情绪有点紧张，加上晚上没睡好，荨麻疹又复发了一点，医生说情绪波动也会加重症状，让我放松心情，每天适当散散步，别太劳累，我就每天晚饭后跟老公去小区里走一圈，心情好了，睡眠也变好了，荨麻疹就没再复发过。
大概过了半个多月，我身上的疙瘩就全消了，也没留下疤痕，总算松了一口气。其实孕妇荨麻疹并不可怕，只要找对方法，科学处理，就不会影响自己和宝宝，我也是亲身经历过，才知道孕妇荨麻疹怎么样治疗才安全有效，希望我的经历能帮到和我一样的准妈妈们。