其实我之前也一直好奇，来大姨妈刮痧会怎么样，身边总有人说可以刮，能缓解痛经和腰酸，也有人说千万不能刮，会搞乱经期，搞得我也懵懵的，一直没敢轻易试。
直到去年冬天，我来大姨妈的第一天，腰酸得特别厉害，坐也不是站也不是，连躺着都觉得不舒服，刚好我妈在家，她说给我刮刮后腰，能缓解一下，我想着反正难受，就试一次吧，也正好看看来大姨妈刮痧会怎么样。
我妈就是用普通的刮痧板，倒了点精油，在我后腰轻轻刮，也没敢用力，刮了大概十几分钟，一开始没什么感觉，就是有点热乎乎的，刮完之后，腰酸确实稍微缓解了一点，我还挺开心的，以为找到了缓解痛经的好办法。
结果没想到，当天下午，我的经血量就变多了，而且还出现了一些血块，之前我来大姨妈，经血量一直很稳定，从来没有过这种情况，我当时就有点慌了，赶紧给我做养生的阿姨发消息，问她来大姨妈刮痧会怎么样，是不是我刮坏了。
阿姨看到消息就赶紧回我，说我太冒失了，来大姨妈的时候，女生本身就处于失血的状态，刮痧是活血化瘀的，尤其是刮后腰、腹部这些部位，很容易导致经血量增多、经期延长，还好我妈刮的力度轻，要是力度大了，还可能会加重痛经，甚至出现头晕、乏力的情况。
我听了之后特别后悔，赶紧按照阿姨说的，多喝热水，敷暖宝宝，不再碰生冷的东西，大概过了两天，经血量才慢慢恢复正常，从那以后，我再也不敢在来大姨妈的时候随便刮痧了。
后来我又问了阿姨，她说也不是所有来大姨妈的人都不能刮痧，比如有的人经血量特别少，而且体质偏寒，偶尔轻轻刮一下肩颈、手臂这些远离腹部和后腰的部位，可能没什么太大影响，但一定要注意力度，不能用力过猛，也不能刮太久。
我还有个闺蜜，她之前不知道来大姨妈刮痧会怎么样，来大姨妈的时候，因为肩膀疼，去美容院刮了肩颈，结果刮完之后，不仅肩膀没好，还开始痛经，疼得直冒冷汗，去医院检查，医生说就是刮痧刺激到了，导致经期紊乱，调理了好长时间才恢复。
所以我总结下来，来大姨妈刮痧会怎么样，真的不能一概而论，但对于大多数女生来说，还是尽量别冒险，尤其是痛经严重、经血量多的姐妹，千万不要在经期刮痧，哪怕是轻轻刮，也可能会有影响。
要是实在觉得腰酸、身体不舒服，不如多躺着休息，喝杯红糖姜茶，敷个暖宝宝，这些方法虽然普通，但安全又有效，比盲目刮痧靠谱多了，毕竟经期女生的身体很脆弱，还是要好好呵护才对。