开塞露打多了，直接就会刺激肠道黏膜——肠道痉挛、频繁腹泻都可能找上门，还会导致电解质紊乱、肠道菌群失衡。长期过量用，肠道敏感性会降低，便秘反而更严重，严重时肛周不适、脱水也会跟着来，核心危害就是肠道功能乱了，身体代谢也会受影响。
开塞露主要成分是甘油或者山梨醇，原理是高渗作用，软化粪便、刺激肠道蠕动，以此缓解便秘。正常用量下还算安全，但一旦过量，这种刺激就超出肠道能承受的范围了。身边有人便秘急了，一次性挤了两支，没到半小时就开始腹痛，一阵一阵的，像绞痛似的，还频繁跑厕所，拉出来的全是稀水样便，整个人软乎乎没力气。后来问了医生才知道，这就是过量刺激肠道平滑肌收缩，引发的痉挛和腹泻。
过量用开塞露，最直接的影响，就是肠道功能乱了。肠道黏膜本来就娇弱，高浓度的甘油，会过度吸走肠道里的水分。不光会让粪便太稀，导致腹泻止不住，还会破坏肠道里正常的菌群平衡——有益菌变少，有害菌增多。后续就容易腹胀、排便不规律，甚至便秘比之前更厉害。我自己有次不小心用多了，腹泻拉了大半天，之后好几天，排便都不成形，还总觉得肚子胀胀的，吃了两天益生菌，才慢慢缓过来。
电解质紊乱也不能忽视。腹泻次数多了，身体里的水分和钾、钠这些电解质，会大量流失。这些东西是维持身体正常生理的关键，一旦缺了，乏力、头晕、心慌、口干都会来。尤其是老人和小孩，抵抗力弱，过量用了之后，更容易脱水、电解质失衡，严重的话，还得去医院补液。还有些人，过量用了之后会肛周不适，频繁腹泻刺激肛周皮肤，再加上开塞露本身的刺激，红肿、刺痛，甚至轻微出血都有可能。
很多人不知道，长期过量用开塞露，还会产生依赖性。肠道会慢慢适应开塞露的刺激，自身的蠕动功能，也会一点点退化，变得“懒惰”。以后再便秘，就得用更多的开塞露才管用，慢慢形成恶性循环。身边有位长辈，长期靠开塞露缓解便秘，一开始一次一支就管用，后来慢慢加到两支、三支，到最后，就算加量，便秘也没改善，反而长期腹胀、没胃口。后来在医生指导下，慢慢减用量，配合饮食调理，肠道的正常蠕动才慢慢恢复。
还有些容易被忽略的点，比如开塞露打多了，有些人会恶心、呕吐。这是肠道被过度刺激后，引发的反射反应，尤其是空腹用的时候，这种不舒服会更明显。另外，要是使用时操作不当，过量挤压，还可能伤到肠道黏膜，引发轻微炎症，出现腹痛、便血的情况。
要是不小心开塞露打多了，先停着别用，多喝温水或者淡盐水，补补流失的水分和电解质，别脱水了。如果腹泻太频繁，可以适当吃点益生菌，调节一下肠道菌群，缓解腹泻和腹胀。但要是出现严重腹痛、头晕、心慌，或者腹泻持续一天都没缓解，一定要及时去看医生。
平时用开塞露，一定要按说明书用量来，成人一次1支，小孩一次半支，别因为便秘没缓解就随便加量。缓解便秘，更推荐饮食调理，多吃点富含膳食纤维的东西，多喝水，再配合适量运动，养成规律排便的习惯。尽量少依赖开塞露，毕竟过量使用带来的危害，比便秘本身更影响身体健康。