前阵子赶项目加班，忙得脚不沾地，连洗脸刷牙都得挤时间，更别说洗头了，硬生生扛了快一个星期，后来实在受不了，才抽空洗了，这期间的体验真的太一言难尽了，也算是实实在在体会到头发长时间不洗会怎么样。
刚开始一两天还好，没什么特别明显的感觉，就是头顶稍微有点发沉，我还以为是自己加班熬的，没太在意。结果到了第三天，就明显不一样了，用手一摸，头发油乎乎的，指尖全是油脂，连发根都黏在一起，梳头发的时候，梳子上全是一缕一缕的油垢，看着就特别恶心。
最尴尬的是出门的时候，风一吹，头发就贴在头皮上，显得特别邋遢，连带着整个人都没精神，同事还悄悄问我是不是没休息好，头发怎么这么油，我当时脸都红了，恨不得找个地缝钻进去。
头油之外，还有这些糟心的问题
除了油得离谱，头屑也跟着冒出来了。刚开始只是偶尔能看到肩膀上有一点点白色的小碎屑，后来越来越多，穿黑色衣服的时候，肩膀上全是，特别明显，不管怎么拍都拍不干净，我只能时不时用手去扒拉，越扒拉越多，别提多烦躁了。
还有异味，这才是最让人崩溃的。长时间不洗头，头皮上的油脂、灰尘和细菌混在一起，会散发出一种闷闷的油臭味，尤其是出汗之后，味道更明显，自己凑近闻都觉得难闻，更别说跟别人近距离说话了，全程都不敢抬头，生怕别人闻到。
我本来头皮就有点敏感，长时间不洗之后，头皮开始发痒，越挠越痒，有时候半夜都能痒醒，抓得头皮都发红，甚至有点脱皮，摸起来糙糙的，特别不舒服。我还担心会不会挠破头皮，引发头皮发炎，毕竟油脂堆积多了，细菌肯定容易滋生。
还有头发的质感，以前洗完头，头发虽然不算特别顺滑，但也不会打结，长时间不洗之后，头发变得又干又涩，发梢还起了分叉，梳头发的时候特别费劲，稍微一用力就会扯掉好几根头发，掉发都比平时多了不少，我都担心再这样下去，头发会越来越少。
后来忙完项目，我第一时间就去洗了头，用了两遍洗发水，才把头皮上的油脂和污垢洗干净，洗完之后，感觉整个头都轻了好几斤，头皮也不疼不痒了，整个人都清爽了不少。
这一次的经历真的让我印象太深了，也彻底明白头发长时间不洗会怎么样，不仅影响形象，还会伤害头皮和头发，哪怕再忙，也得抽出时间洗头，毕竟清爽的头发和健康的头皮，比什么都重要。