喝酒后为什么不能游泳:身体失控后根本没法自救

喝酒后为什么不能游泳:身体失控后根本没法自救

盛夏夜里吹着江风,总有人觉得微醺状态最舒服,完全不懂喝酒后为什么不能游泳,真的亲身栽过一次跟头,才知道这不是危言耸听的空话。

那天的酒度数不高,就是冰镇啤酒喝得多。

傍晚和几个发小在江边大排档撸串,连着灌了五六瓶冰啤酒,脑子看着清醒,说话也没含糊,走路也稳稳当当,所有人都觉得自己完全没问题,甚至还调侃网上说的酒后游泳危险都是吓唬人的噱头,刚好江边浅水区人少,一时兴起就约着下水游两圈凉快凉快,现在回想起来,当时最大的蠢事就是凭着自我感觉良好,硬扛着酒后的身体状态下水,完全没把身体的细微不适当回事,总觉得自己水性不错,从小在水边长大,不可能出半点意外,压根忽略了酒精对身体的隐性影响。

刚下水的时候,水温比体表温度低,凉丝丝的很舒服,四肢划水的动作还很顺畅,压根没察觉到异常,还和朋友互相打趣,说喝酒游泳反而更放松,解压又舒服。

折腾好久才搞明白,酒精早就悄悄麻痹了身体的感知系统,只是表面看不出来而已。

游出去大概十米左右,突然就不对劲了。手臂抬起来变得发沉,不是运动过后疲惫的那种酸胀,是实打实的不受控的僵硬,腿部蹬水的力度完全跟不上脑子的指令,明明心里清晰想着用力蹬腿往前游、保持身体平衡,肢体却软绵绵的使不上劲,胸腔也骤然发闷,呼吸变得急促混乱,没办法维持游泳必备的平稳换气节奏,整个人瞬间在水里慌了神,身体不受控制地往下沉,江水没过下巴的时候,耳边只剩自己慌乱的喘气声,连完整呼救的力气都没有。

同行的朋友反应快,立马游过来拽住我的胳膊,硬生生把我拖回了及腰的浅水区。上岸之后整个人瘫在岸边粗糙的石头上,浑身控制不住的发抖,不是江水冰凉冻的,是身体神经紊乱带来的失控反应,缓了十多分钟,僵硬的手脚才慢慢恢复知觉,说话的声音还在不停打颤。

后来才反应过来,酒精会让全身血管扩张,体表散热速度会大幅变快,下水后江水的低温突然刺激身体,血压会快速剧烈波动,加上中枢神经被酒精麻痹,身体的平衡感、应急反应、肢体爆发力会直接归零,哪怕是常年游泳、水性极好的老手,酒后也没有任何自保能力,一丁点突发状况都扛不住。

那天凌晨回到家,躺在床上,耳边一直回荡着江水流动的哗啦声,睁着眼到天亮都没睡着。