一直都搞不清楚头孢一日三次间隔多久，之前全凭着三餐时间随便吃，早上吃完饭吃完药，中午晚上跟着饭点就吞，压根没在意时间差，反反复复难受了好几天才意识到自己吃法完全不对。
一开始嗓子发炎连带发烧，医生开了头孢让一天吃三次，自己想着一日三次不就是早中晚三餐各一次么，早上七点吃饭吃药，中午十二点，晚上七八点，间隔时间乱得乱七八糟，有时候间隔五六个小时，有时候又拖到十几个小时。药效断断续续的，炎症一点没压下去，浑身乏力还头晕，反而比刚开始更不舒服。
还傻傻觉得是药效不好，连着好几天都照旧这么吃，甚至有时候忙忘了，直接两顿药合并在一起一次性吃掉，现在想想真的特别糊涂。
后来才反应过来，三餐时间根本不等同于吃药间隔。一天二十四小时拆分下来，一日三次服药，刚刚好是每隔八个小时吃一次。不管有没有吃饭，不管是不是到了饭点，时间一到就按时服用，血液里的药物浓度才能一直保持平稳，消炎效果才会稳定。
凌晨也得按时吃药这件事，真的特别磨人。定好凌晨三点的闹钟，迷迷糊糊爬起来喝水吞药，困得睁不开眼，好几次都差点睡过头错过时间。身边家人也说没必要这么死板，饭后吃就行，不用半夜折腾自己，可吃过乱吃药的亏，再也不敢随便敷衍。
间隔太短的话，体内药量堆积，很容易出现不舒服的反应。间隔太长，药效快速降下去，细菌没办法持续被压制，炎症就容易反复，病情迟迟好不了。
试过改成早八点、下午四点、凌晨十二点，时间均匀错开，不用卡在吃饭前后，身体适应得快很多。发烧慢慢退下去，喉咙肿痛也一天比一天减轻，不再像之前那样时好时坏。
很多人都和我当初一样，默认一日三次跟着三餐走，从来不会仔细算间隔时长。吃药全凭习惯，不遵照时间规律，白白耽误恢复，还额外加重身体负担。
躺着回想这段难受的日子，满是后悔当初随便糊弄吃药。
天亮之后乖乖按着固定八小时间隔，一顿不落坚持吃完整个疗程。