宝宝老是流清鼻涕怎么回事｜换季受凉护理别乱喂感冒药

连着大半个月，家里宝宝老是流清鼻涕怎么回事，一开始只当是普通着凉，喂了小儿氨酚黄那敏颗粒，连续吃了三天，鼻涕反倒流得更频繁，夜里睡觉还总堵着鼻子翻来覆去，半夜总要醒两三次揉鼻子。

当时总觉得流鼻涕就是感冒，家里老人还翻出老家流传的葱白水偏方，每天煮两大碗逼着孩子喝，宝宝抗拒得厉害，喝两口就扭头推开，连续喝五天，清鼻涕一点没有收敛，反而晨起的时候会连续打好几个喷嚏，眼角还挂着淡淡的泪水。

折腾好久才搞明白，孩子反反复复的清鼻涕根本不是病毒性感冒，小区宝妈闲聊时说起她家同款情况，换季的时候小区绿化带飘杨絮，孩子出门玩一趟回家，鼻子就不停淌清水。

周末专门带着孩子下楼遛弯，特意避开大片绿化带，只在空旷的儿童游乐区活动，半天时间下来，宝宝鼻腔里的清鼻涕明显变少，回家之后也没有频繁打喷嚏。之前总想着靠吃药压制症状，完全忽略日常环境带来的刺激，那段时间开窗通风的频率很高，室外的冷空气混着浮尘直接飘进卧室，孩子鼻腔黏膜本身娇嫩，反复受到冷风刺激就会持续分泌清鼻涕。

夜里睡觉之前，没有提前把卧室门窗关好，凌晨气温骤降，冷空气钻进被窝贴着孩子的小脸，鼻腔黏膜遇冷快速水肿，清早起床就会擤不完的清鼻涕。之前还自作主张给孩子加高枕头，想着能缓解鼻塞，结果垫高之后孩子脖颈发酸，睡觉频繁翻身，鼻腔通气的情况没有半点好转。

后来只调整了居家的小细节，睡前半小时关上全屋窗户，用温热的生理盐水冲洗孩子鼻腔，把附着在鼻黏膜上的浮尘、冷空气带来的刺激物清理干净，不用任何口服感冒药。连续坚持四天，宝宝白天基本不会流清鼻涕，夜里睡眠安稳，再也不会频繁揉鼻子憋醒。

前几天降温又开窗通风，孩子早上又冒出少量清鼻涕，及时关上窗户，生理盐水洗鼻一次，半天之内鼻涕就彻底止住，没有再出现连续流鼻涕的情况。

那天傍晚收拾宝宝的玩具收纳箱，翻出之前囤的各类儿童感冒冲剂，看着一整盒没喝完的药，心里满是懊悔，白白让孩子连着吃了好几天没用的药物，还硬灌了许久没有效果的偏方。