晚饭啃红烧鱼的时候，一时着急狼吞虎咽，当场就遭遇了喉咙里被鱼刺卡了怎么办的紧急状况，喉咙右侧堵得死死的，吞咽口水就带着尖锐的刺痛，连带着耳朵根都隐隐发疼。当时第一反应就是慌，脑子里全是老一辈传下来的土方法，想都没想就挨个试了，现在回头看，全是没用还伤身的蠢操作。
最先做的蠢事，就是大口干咽米饭。整勺米饭不嚼碎直接往下吞，妄图靠食物的蛮力把鱼刺带下去。咽下去的瞬间，喉咙的刺痛感非但没消失，反而变得更强烈了，原本只是浅浅扎在喉咙表层的鱼刺，被米饭顶得更深，牢牢嵌在了咽喉黏膜里。那时候还不死心，连着咽了好几口硬米饭，结果就是喉咙又胀又痛，说话都变得沙哑，连呼吸都带着轻微的异物感，纯粹是给自己添堵。
之后又听信家里人的话，喝了满满一大口白醋。一直以为醋能软化鱼刺，能轻轻松松把细小的刺溶掉。冰凉的白醋滑过喉咙的时候，一阵酸涩刺痛直冲鼻腔，喉咙原本破损的黏膜被醋刺激得火辣辣发烫，异物感半点没减轻，反倒多了灼烧的痛感。折腾完这两步，喉咙又肿又痛，整个人紧绷得不敢吞咽，连喝水都小心翼翼的。
折腾好久才搞明白，这些流传最广的偏方全是误区。干咽硬物只会让鱼刺扎得更深，甚至可能划破食道、血管，风险特别大。而白醋停留喉咙的时间太短，根本来不及软化鱼刺，只会灼伤脆弱的咽喉黏膜，加重红肿发炎的情况，完全是得不偿失。
当时冷静下来之后，没再乱尝试任何偏方。站直身体，微微抬头，打开手机手电筒对着镜子，尽量张大嘴巴，平缓地深呼吸，一点点放松喉咙紧绷的肌肉。很多时候喉咙卡刺会因为过度紧张，肌肉收缩夹紧鱼刺，让异物感变得格外强烈，越紧绷越取不出来。
反复尝试几次放松咽喉之后，能明显感觉到那根鱼刺没有之前嵌得那么死了。是一根很细的小鱼刺，没有扎进深处的肉里，只是挂在了咽喉褶皱处。保持放松的状态，缓慢小口吞咽温水，一次一点，不急不躁，重复了十几次之后，突然一下轻微的滑落感，喉咙尖锐的刺痛瞬间消失，只剩下黏膜受损带来的轻微酸胀。
整个过程最忌讳的就是急躁和硬扛。很多人卡了鱼刺之后，要么疯狂尝试偏方硬怼，要么觉得是小问题忍一忍就过去，其实都不对。细小的浅表层鱼刺，放松喉咙、小口温水缓排，大多可以自行脱落。
但如果是粗一点、长一点的鱼刺，深度嵌顿之后，不管怎么吞咽、怎么放松，刺痛感持续不减，甚至出现吞咽困难、喉咙肿胀、胸闷的情况，千万别再自行处理。强行操作只会引发二次损伤，严重的还会引发食道感染、出血，这种情况唯一的办法就是立刻去医院耳鼻喉科，让医生用专业工具取出，安全又稳妥。
那天晚上折腾完，喉咙酸胀了好几个小时。躺在床上的时候，嘴里还残留着白醋的酸涩味，喉咙淡淡的痛感一直提醒着刚才的慌乱。
最后悔的就是一开始盲目信偏方，白白加重了喉咙的损伤。