小时候总羡慕邻居家姐姐的头发，轻轻一动就自带蓬松弧度，哪怕扎成简单的马尾，也显得灵动又有活力。而我自己的头发，却像是被施了“扁塌咒”，不管洗得多干净，吹干后依旧贴在头皮上，发量看起来少了一半，整个人也显得没精神。那时候总对着镜子摆弄头发，想方设法让它能蓬松一点，试过很多土方法，踩过不少坑，慢慢也总结出一些实用的技巧，如今再看自己的头发，终于摆脱了往日的扁塌困扰，哪怕是细软发质，也能保持一整天的自然蓬松。
最初尝试让头发蓬松，是从洗头开始的。那时候不懂什么洗护技巧，只是随便挤上洗发水揉搓几下，冲洗干净就完事，洗完吹干后头发依旧扁塌。后来偶然发现，洗头时的水温会影响头发状态，过于滚烫的水会损伤头皮和发丝，让头发变得干枯毛躁，反而更容易贴头皮；而水温过低，又难以洗净头皮上的油脂，油脂堆积会让头发更显扁塌。慢慢摸索后，我习惯用温水洗头，水温大概和体温相近，既能彻底清洁头皮油脂，又不会损伤发丝，洗完后头发会比之前清爽很多，蓬松感也能稍微提升一些。
除了水温，洗头时的手法也很关键。以前洗头，我总喜欢用指甲抓挠头皮，觉得这样能洗得更干净，却没想到，指甲过硬会划伤头皮，导致头皮敏感，甚至会让油脂分泌变得更加旺盛，反而不利于头发蓬松。后来听身边朋友说起，正确的洗头手法应该是用指腹轻轻按摩头皮，从发际线开始，慢慢向头顶延伸，这样既能清洁头皮，又能促进头皮血液循环，减少油脂分泌，让发根变得更挺拔，进而让头发呈现出自然的蓬松感。我试着改变洗头手法，坚持一段时间后，发现头皮变得清爽了很多，头发也不再像以前那样容易贴头皮，怎么样可以让头发蓬松这个问题，似乎有了初步的答案。
洗完头后的吹干步骤，更是决定头发是否蓬松的关键。以前我总是洗完头就直接用吹风机对着头皮猛吹，吹到头发完全干燥就停下，结果头发不仅依旧扁塌，还常常变得干枯毛躁，发梢分叉严重。后来慢慢摸索出一套正确的吹干方法，洗完头后，先用吸水性好的毛巾按压吸干头发上的水分，不要用力揉搓，避免损伤发丝，也避免让头发变得毛躁打结。吸干水分后，将头发分成几缕，用吹风机的中档热风，顺着发根向发梢吹，吹的时候可以用手轻轻抓揉发丝，或者用梳子轻轻挑起发根，让热风能够吹到发根部位，让发根定型，这样吹出来的头发，会比直接猛吹蓬松很多，而且不易变形。
很多人忽略了洗护产品的选择，其实合适的洗护产品，对头发蓬松度的影响很大。细软发质本身发丝较细，容易贴头皮，若是选择过于滋润、厚重的洗发水，会让发丝变得沉重，更加贴头皮，难以呈现蓬松感；而油性发质，若是选择清洁力不足的洗发水，头皮油脂清洁不彻底，堆积在头皮上，会让头发显得油腻扁塌。我是典型的细软发质，试过很多种洗发水后，最终选择了一款清洁力适中、质地清爽的洗发水，搭配同款护发素，护发素只涂抹在发中到发梢部位，避免接触头皮，防止头皮油脂分泌过多。坚持使用一段时间后，头发变得清爽不油腻，发丝也变得更有韧性，蓬松感也能保持更久。
除了日常洗护，平时的一些小习惯，也能帮助头发保持蓬松。比如睡觉的时候，很多人喜欢将头发压在头下，这样经过一夜的挤压，头发会变得扁塌变形，第二天醒来需要花费很多时间打理。我后来习惯睡觉前将头发轻轻抓松，然后扎一个松散的高马尾，或者将头发分成两缕，分别拧成松散的发辫，第二天醒来，解开头发后，头发会自带自然的蓬松弧度，稍微用手抓揉几下，就能呈现出好看的蓬松感，省去了很多打理时间。另外，平时尽量不要频繁梳头，尤其是湿发的时候，发丝比较脆弱，频繁梳头会损伤发丝，导致头发毛躁，也会让发根变得松散，影响蓬松度，只有在头发干燥的时候，用宽齿梳轻轻梳理即可。
以前总觉得，头发扁塌是天生的，无法改变，试过很多方法都没有效果，甚至一度想要通过烫发来让头发变得蓬松。后来才发现，烫发虽然能暂时让头发呈现蓬松感，但频繁烫发会损伤发丝，让头发变得干枯毛躁，反而不利于头发的长期健康，而且烫后的头发，经过多次清洗后，蓬松感也会慢慢消失，还需要重新打理，反而得不偿失。慢慢的，我不再依赖烫发，而是坚持日常的洗护和护理技巧，没想到，久而久之，头发不仅变得更加健康，蓬松感也能稳定保持，哪怕是长时间出门，经过风吹日晒，头发也不会轻易变得扁塌。
其实怎么样可以让头发蓬松，并没有什么捷径可走，也不需要花费过多的金钱和时间，关键在于掌握正确的方法，并且长期坚持。很多人之所以觉得头发难以蓬松，大多是因为没有找对适合自己的洗护方式，或者忽略了日常的一些小细节。每个人的发质不同，适合的方法也会有所差异，比如油性发质需要注重头皮清洁，减少油脂堆积；细软发质需要选择清爽的洗护产品，增强发丝韧性；干枯发质则需要注重保湿，避免发丝干枯毛躁影响蓬松度。
我从一开始的手足无措，到后来慢慢摸索出适合自己的方法，看着自己的头发从扁塌贴头皮，变得自然蓬松有活力，心里也充满了成就感。如今，不管是日常通勤，还是出门游玩，我都不需要花费过多的时间打理头发，只需按照平时的方法洗护、吹干，就能拥有自然的蓬松感，整个人也显得更有精神。其实头发的蓬松感，不仅能提升颜值，还能让人变得更加自信，只要耐心摸索，找到适合自己的方法，坚持下去，每个人都能摆脱头发扁塌的困扰，拥有一头自然蓬松的好看头发。