一岁的宝宝发烧怎么办-优先物理降温再按需用药

半夜睡得正沉，忽然摸到怀里小家伙浑身发烫，慌得一下子坐起身，当下就琢磨一岁的宝宝发烧怎么办，家里老人第一时间就念叨着要多盖被子捂汗，脑子一乱也没多想，立马翻出厚棉被层层裹在孩子身上，只想着把汗逼出来烧就能退下去，完全没顾上一岁孩子体温调节能力根本比不上大人，就这么任由错误的做法持续了好一阵子，整个人都陷在情急的慌乱里，压根没往坏处多想。

体温还在往上走。

摸额头的手能明显感觉到温度越来越高，小家伙开始扭来扭去，哼唧着不肯安分，小脸也憋得通红，呼吸都变得急促起来，这时候才隐约觉得不对劲，之前也听旁人提过小孩子不能捂热，可真到了情急的时候，脑子里乱糟糟的，根本没法冷静梳理，又怕贸然拆开被子会让孩子着凉，又怕一直捂着会出更大的问题，来回纠结了许久，最后还是咬着牙把多余的被子都挪开了，手心都跟着冒出了汗。

后来才反应过来，捂汗这个法子用在幼儿身上纯粹是添乱。

接了一盆常温的清水，拿纯棉的软毛巾浸透，拧到不滴水的状态，依次擦拭孩子的额头、脖颈、腋下还有大腿根这些血管密集的地方，动作放得很慢，一遍又一遍反复擦拭，过程里不敢用力触碰，就怕惊扰到哭闹不停的孩子，房间里也把门窗留了一道小缝通风，没有关得密不透风，室温维持在舒服的状态，全程就守再床边盯着体温变化，不敢离开半步。

熬了快一个小时，体表温度慢慢降了一些。

家里备有幼儿专用的退热药剂，对照着月龄和体重翻看说明书，严格按照标注的剂量来取用，没有凭着感觉多加药量，也没有看烧退了一半就直接停药，喂药的时候顺着孩子嘴角慢慢送进去，避免呛到，喂完之后又少量多次喂温水，补充身体流失的水分，反正身边不少带娃的朋友都说过，发烧时补水远比单纯降温要重要得多，亲身经历下来也确实能感受到，喝够水之后孩子的精神状态都舒展了不少，不再一个劲地哭闹扭动。

整个后半夜就这么来回折腾，一会擦身子，一会喂水，时不时抬手探探温度，眼皮重得抬不起来，也不敢合眼睡踏实，就怕体温突然反复，迷迷糊糊间就靠着床头半坐着，耳边全是孩子细碎的呼吸声，心里说不上多焦躁，可就是没法彻底放松下来，硬撑着熬时间，明明身心都累得不行，却强打着精神不肯懈怠。

天蒙蒙亮的时候，伸手再摸，身子已经凉润下来，起身去厨房倒了杯温水。