以前真没当回事，觉得例假期间少喝一点酒没事，直到有一次自己踩了坑，才知道有多难受。
那次正好赶上朋友聚会，实在抹不开面子，就喝了小半杯红酒，刚开始没觉得有啥不一样，还跟朋友有说有笑的。
没过半个小时，就感觉不对劲了，小腹开始坠着疼，不是平时那种痛经的绞痛，是那种沉沉的、往下拽的疼，比平时来例假最疼的时候还难受，腰也跟着酸得直不起来，坐也不是站也不是。
喝了酒之后，不光肚子疼还犯恶心
本来例假期间就没什么胃口，喝了酒之后更严重，胃里翻江倒海的，想吐又吐不出来，浑身都没力气，头也晕乎乎的，连说话都没精神。
我当时还以为是巧合，后来又有一次，经期前一天喝了点啤酒，第二天来例假的时候，经血量明显变多了，而且颜色也特别深，还有好多血块，疼得我在床上蜷了大半天，喝了热水、敷了暖水袋都不管用。
后来跟身边的姐妹聊起这事，才知道不止我一个人这样，有个姐妹说她经期喝酒，不光肚子疼，还闹了好几天肠胃不适，上吐下泻的，别提多遭罪了。
我后来特意问了懂的人，说例假期间女生身体本身就比较弱，子宫处于充血状态，喝酒会刺激子宫收缩，不光会加重痛经，还可能让经期紊乱，要么提前结束，要么拖拖拉拉不干净，严重的还会影响以后的月经规律。
而且喝酒本身就伤胃，经期肠胃功能也比平时弱，喝了之后很容易引发肠胃不适，恶心、呕吐都是常有的事，要是喝的是白酒这种度数高的，反应会更厉害。
还有一次我贪嘴，经期喝了一口冰啤酒，当时就感觉小腹像被冰住了一样，疼得直冒冷汗，后来缓了好久才好，从那以后，我经期再也不敢碰酒了。
以前总觉得别人说经期不能喝酒是矫情，自己亲身经历过才知道，那种难受真的不是装的，不管是红酒、啤酒还是白酒，只要是含酒精的，经期喝了都会有反应，只是每个人轻重不一样。
所以说，例假期间喝酒真的没好处，只会让自己遭罪，大家可千万别像我一样，抱有侥幸心理，例假期间喝酒会怎么样，亲身试过一次就再也不想试第二次了。