我算是那种特别容易被焦虑裹挟的孕妈,刚查出怀孕那会,每天刷各种母婴帖,看别人说孕期营养跟不上会影响宝宝发育,瞬间就慌了神。本身我胃口就差,孕前就不爱喝牛奶,孕期更是闻不得一点腥气,家里人天天念叨让我补营养,逼得我没办法,只能跟风入手孕妇奶粉,其中就有金领冠孕妇奶粉,至于金领冠孕妇奶粉怎么样,我这段时间喝下来,真是有一肚子吐槽的话,也有一些实打实的感受,全程自黑不洗白,给和我一样迷茫的孕妈避避坑、提个醒。
先说句大实话,我一开始对金领冠孕妇奶粉没抱太大期待,甚至有点抵触。毕竟我之前试过某款孕妇奶粉,喝一口就吐,那种腥膻味真的让人难以忍受,导致我后来一听到孕妇奶粉这几个字就犯恶心。入手金领冠孕妇奶粉,纯粹是因为身边好几个孕妈都在喝,说它口感相对清淡,我想着死马当活马医,万一能接受呢。结果拿到手第一次冲泡,我还是捏着鼻子喝的,生怕又尝到那种让人反胃的味道,不过出乎意料的是,它的腥膻味确实比我之前试的那款淡很多,但也不是完全没有,刚开始喝的前一周,我每次都要就着面包或者水果才能咽下去,现在喝习惯了,才算勉强适应,这点我必须吐槽,要是能把腥膻味再淡化一点,对我们这种孕吐敏感的孕妈就太友好了。
我这个人做事向来三分钟热度,喝孕妇奶粉也是一样,刚开始那几天,还能坚持每天早上冲一杯,可没过多久,就开始偷懒,有时候忘了喝,有时候是实在不想喝,断断续续喝了快一个月,体重没涨多少,倒是被家里人念叨了无数次。我本来以为喝孕妇奶粉就能一劳永逸,不用再费心搭配饮食,结果发现自己真是太天真了。有一次去产检,医生说我有点缺铁,问我平时怎么补充营养,我说我在喝金领冠孕妇奶粉,本以为医生会说挺好,结果医生说,孕妇奶粉只是营养补充,不能替代正常饮食,像我这种胃口差的,还是要多吃点含铁的食物,比如瘦肉、菠菜之类的。那一刻我真的很尴尬,感觉自己花了钱还没补对营养,也吐槽自己太懒,总想着走捷径,也吐槽自己当初没好好了解金领冠孕妇奶粉怎么样,就盲目入手,以为它能解决所有营养问题。
说到营养,我后来特意看了一下金领冠孕妇奶粉的配料表,里面确实含有叶酸、钙、铁、DHA这些孕期必需的营养成分,含量也都比较均衡,针对中国孕妈体质设计的配方,这点确实值得肯定。但我必须自黑,我喝了这么久,除了感觉偶尔不那么容易饿之外,没什么特别明显的感受,既没有像有些孕妈说的那样,喝了之后气色变好,也没有明显感觉到体力提升,可能是我本身吸收不好,也可能是我喝得太断断续续,没有坚持下来。还有一点我要吐槽,就是它的冲泡难度,有时候水温稍微低一点,就会有结块,搅半天也搅不匀,杯底总会剩下一些没冲开的粉末,浪费不说,喝起来也不舒服;水温太高又怕破坏营养,每次冲泡都要小心翼翼地控制水温,对于我这种怕麻烦的孕妈来说,真的有点劝退。
我身边还有个孕妈朋友,和我一起入手的金领冠孕妇奶粉,她的感受和我就完全不一样。她胃口比我好,喝什么都不挑,每天坚持喝两杯,她说这款奶粉口感很对她的胃口,没有觉得腥,而且喝了之后,晚上睡觉也踏实了一些,产检的时候,各项营养指标都很正常。每次和她聊天,她都劝我好好坚持喝,说我就是太懒、太挑剔,才会觉得不好喝、没效果。我也承认,自己确实太挑剔了,而且没有坚持下来,不能完全怪奶粉本身。不过我还是要吐槽,金领冠孕妇奶粉的口感虽然比有些品牌清淡,但对于孕吐严重、口味敏感的孕妈来说,还是有一定的挑战,不像普通牛奶那样容易接受,要是能在口感上再做一些改进,比如增加一点淡淡的果香,可能会更受欢迎。
还有一点让我比较纠结的,就是喝了金领冠孕妇奶粉之后,我偶尔会觉得腹胀。我一开始以为是自己喝多了,后来减少了饮用量,还是会有这种感觉,问了医生,医生说可能是奶粉中的某些成分我不太好消化,也可能是我冲泡的时候摇晃太厉害,产生了太多气泡。后来我改变了冲泡方式,慢慢搅拌,减少气泡,腹胀的情况确实缓解了一些,但还是偶尔会出现。这点我也不知道是我个人体质的问题,还是奶粉本身的问题,只能默默忍受,毕竟为了宝宝,就算有点不舒服,只要不严重,也只能坚持。有时候我也会后悔,当初为什么不多对比几款孕妇奶粉,非要跟风入手金领冠,要是能找到一款口感更好、更适合自己体质的,也不用这么遭罪。
其实静下心来想想,金领冠孕妇奶粉怎么样,没有绝对的好坏之分,关键还是看个人体质和口味。我身边有孕妈觉得它特别好,也有孕妈和我一样,觉得它有很多不尽如人意的地方。我吐槽它口感有腥膻味、冲泡有结块、偶尔会腹胀,也承认自己没有坚持喝、太挑剔,这些都是真实的感受,不夸大优点,也不放大缺点。对于和我一样胃口差、孕吐敏感、怕麻烦的孕妈来说,入手之前一定要慎重,最好先买小包装试喝一下,看看自己能不能接受它的口感,会不会有不适的反应,不要像我一样,盲目入手大包装,喝不完又浪费。对于那些口味不挑、能坚持喝的孕妈来说,这款奶粉还是比较不错的,营养均衡,能补充孕期所需的各种营养,性价比也比较高,不用再额外买太多的保健品。
我现在已经喝了三个多月的金领冠孕妇奶粉了,虽然还是会偶尔吐槽它的各种小缺点,但也慢慢习惯了它的口感,每天都会尽量坚持喝一杯。毕竟怀孕不容易,为了宝宝能健康发育,就算有再多的不适应,也只能慢慢克服。我也想提醒各位和我一样的孕妈,孕期补充营养不用太焦虑,不用盲目跟风,也不用追求所谓的“完美营养”,适合自己的才是最好的。不管是喝孕妇奶粉,还是通过饮食补充,只要能保证营养均衡,按时产检,宝宝就能健康成长。至于金领冠孕妇奶粉怎么样,每个人的感受都不同,我只分享我自己的真实经历和吐槽,希望能给各位孕妈一点参考,也希望各位孕妈都能找到适合自己的孕期营养补充方式,顺利度过整个孕期。