刚查出没多久就感冒，鼻塞喉咙疼浑身发软，才真切明白早期怀孕感冒了怎么办有多让人纠结害怕，生怕一点点疏忽就影响肚子里安稳扎根的小家伙。
一开始根本没当回事，想着普通感冒忍几天自己就好了，照旧喝家里常备的清热冲剂，还找长辈要了土方子煮葱姜水猛喝，夜里裹着厚被子闷汗，以为出一身汗就能快速痊愈。
闷完汗整个人更虚弱了，头晕胸闷一点没减轻，小腹还隐隐发坠，瞬间慌了神。才反应过来孕早期身体格外敏感，普通感冒和平时完全不一样，乱喝偏方、擅自用药、强行捂汗退烧，全都是特别危险的做法。
不敢再拖着不去医院，小心翼翼挂了产科门诊，医生第一句就叮嘱孕早期胎儿发育关键阶段，绝大多数西药感冒药都不能触碰，发烧咳嗽拖久了引发炎症，风险反而比好好调理更大。
多喝温白开水是最基础也最管用的方式，少量多次慢慢喝，不要一次性大口猛灌。鼻塞难受就用温热毛巾敷鼻根，晚上睡觉垫高一点枕头，呼吸会顺畅很多，嗓子干痒就小口含温水润着，不用刻意吃太多滋补东西。
饮食只吃清淡好消化的粥、青菜，生冷油腻辛辣全都停掉，保证充足睡眠，白天累了就躺着休息，不要强撑着做家务、熬夜玩手机。室内多开窗通风，不要一直密闭待着，也尽量少去人多杂乱的地方，避免反复受凉加重症状。
低烧的时候全程物理降温，不用退烧药，温水擦拭额头脖颈腋下就够。高烧持续不退绝对不能拖延，一定要及时就医，听从医生安排用孕期安全的药物，比起害怕吃药，拖着高烧不治伤害才更大。
身边闺蜜和我一样孕早期感冒，硬是全程硬扛不吃不看，最后咳嗽拖成支气管炎，折腾了更久，整个人精神状态差到极点。
后来才慢慢懂，孕早期感冒不用过度恐慌焦虑，情绪紧张也会影响身体状态。不用一感冒就胡思乱想，也不要胆大妄为自己买药，不相信乱七八糟偏方，不盲目硬扛，找产科医生对症处理就足够稳妥。
那段时间每天都小心翼翼观察身体变化，一点点好转之后，才安稳放下心。直到现在想起当初乱喝冲剂乱捂汗的举动，依旧觉得后怕。