之前总觉得牙龈容易出血，有时候熬夜多了还容易没精神，问了身边朋友，说可能是缺维生素C，就想着买个含片补补，翻了好多搜索结果，最终选了果维康，毕竟是石药旗下的，心里多少有点底。
一开始买的是草莓味，拿到手就拆开试了一片，不是那种齁甜的口感，酸甜度刚好，含在嘴里慢慢化，不会呛喉，也没有奇怪的药味，这点还挺惊喜的。
我平时上班比较忙，经常忘了吃，就放在办公桌的笔筒旁边，偶尔想起就含一片，有时候下午犯困，含一片还能提提神，比喝咖啡温和多了。
含服感受比咀嚼片舒服
之前也吃过其他牌子的维生素C咀嚼片，嚼起来有点涩，而且吃完嘴里会有残留的粉末，得赶紧喝水漱口，不然特别不舒服。果维康这种含片就不一样，不用嚼，含在嘴里慢慢溶解，化完之后嘴里还有淡淡的果香，不用特意喝水，很方便。
我妈也跟着我一起吃，她年纪大了，牙口不好，咀嚼片嚼着费劲，这种含片对她来说就很友好，每天早上含一片，说含完之后嘴里不发干，连带着喝水都比以前多了点。
不过有一次我不小心一次含了两片，当天下午就有点轻微腹泻，后来看了说明书才知道，不能过量吃，毕竟是补充剂，适量就好，这点大家可得注意，别像我一样粗心。
还有一次感冒，喉咙干疼，吃了感冒药之外，我就每天含两片果维康，不知道是不是心理作用，感觉喉咙舒服了不少，好得也比平时快一点，后来查了才知道，维生素C确实能帮着增强免疫力，尤其是流感季节，适量补充还是有好处的。
存放和携带都很方便
它是瓶装的，盖子拧得很紧，平时放在包里也不用担心漏出来，出差的时候带上一瓶，每天记得含一片，也不耽误事。而且它的保质期挺长的，只要密封好，放在阴凉干燥的地方，放半年都没问题，不用怕放坏。
我身边有个孕妇朋友，也问我能不能吃，我特意看了说明书，上面写着孕妇可以吃，只要不超过推荐量就行，她后来也买了一瓶，说味道很温和，不会刺激肠胃，比吃那种大药片舒服多了。
不过有一点我不太喜欢，就是它的包装有点简单，瓶身容易沾指纹，而且打开之后，要是没密封好，容易受潮变软，这点要是能改进一下就好了。
还有一次我家小孩拿着玩，差点误食，还好我及时发现了，说明书上写着3岁以下小孩不能吃，家里有小孩的一定要放在小孩够不到的地方，这点真的很重要。
吃了大概两个多月，我发现牙龈出血的情况少了很多，平时熬夜之后也不会像以前那样没精神，皮肤也好像比以前细腻了一点，不知道是不是补充维生素C的原因，反正整体感觉还不错。
我也对比过其他牌子的维生素C含片，有的价格比果维康便宜，但口感要么太甜，要么有很重的药味，还有的含在嘴里会有沙粒感，相比之下，果维康的口感和效果都比较均衡，性价比也还算可以。
不过要提醒大家，果维康只是补充维生素C的保健品，不能代替药物，要是有严重的维生素C缺乏症，还是得去看医生，不能只靠吃含片。
总的来说，我吃了这么久，觉得果维康维生素c含片怎么样这个问题，答案还是比较明确的，口感温和、使用方便，不管是成人、孕妇还是青少年，只要是需要补充维生素C的，都可以试试，反正我会一直回购的。