前几天家里三岁的娃连着三天吃了炸酥肉还有冷藏的草莓，半夜就开始跑厕所，软便拉了五六次，当下满脑子都在琢磨3岁宝宝消化不良拉肚子怎么办，慌乱之下先乱喂了家里常备的儿童肠胃冲剂，完全没考虑孩子肠胃能不能承受，喝完之后孩子肚子胀得更厉害，趴在床上不肯下地，小脸蔫蔫的，摸起来肚子还发硬，那会才意识到自己莽撞的举动反倒加重了孩子的不适。
药店导购之前随口说过蒙脱石散止泻见效快，当晚就拆了一包冲给孩子喝，水量只放了小半碗，想着浓度高一点止泻效果会更好，喝下去之后整整半天孩子都没有排便，本以为腹泻止住就是好转，结果午睡醒了孩子哭闹着说肚子堵得难受，放不出屁，舌苔厚厚的一层白垢，连平时最爱喝的小米粥都推开不肯碰。
后来才反应过来，盲目叠加肠胃药，还私自调高蒙脱石散的冲泡浓度，本身三岁幼儿的肠胃黏膜就格外脆弱，积食带来的腹泻本就需要减少肠胃负担，药物胡乱干预只会打乱肠道原本的菌群平衡。
辅食全部暂停，超市买的溶豆、奶酪棒、水果干全部收进储物柜，一口都不允许孩子触碰。熬煮软烂的小米清汤，只盛上层米油给孩子小口抿，白天分五六次少量喂，不强迫孩子大口喝下，孩子抗拒的时候就放下碗，隔半个钟头再递过去。
辅食暂时只安排蒸苹果，果皮完整清洗干净隔水蒸二十分钟，放温之后刮掉果皮，挖细腻的果肉喂给孩子，蒸苹果自带的果胶能护住肠道内壁，孩子吃下去不会刺激肠胃，连续两天中午只吃小半碗蒸苹果，其余时间全靠米油补充水分。
夜里睡觉之前顺时针轻揉孩子的小肚子，手掌搓热之后贴着肚皮缓慢打圈，力度轻到孩子不会觉得疼，每次揉十分钟左右，揉完之后孩子能安稳躺上半个钟头，不会频繁翻身捂着肚子哼哼。
家里常备的益生菌没有立刻喂，等孩子排便次数降到一天两次，大便慢慢成型之后才拆开一盒温水冲服，水温严格控制在四十度以内，怕高温杀死益生菌里的有益菌株，每天固定早晚各一袋，连续喝四天就停掉，没有长期不间断服用。
有天傍晚老人看着孩子脸色发白，偷偷拿了老家流传的炒米水给孩子喝，炒米炒得焦黑，熬出来的水味道发苦，孩子喝了两口就干呕，直接推开了碗，老人还觉得是孩子娇气，执意要哄着多喝几口，当场拦住了老人，焦糊的谷物会刺激幼儿娇嫩的肠胃，本就积食腹泻的肠胃根本扛不住这类偏方。
连续四天的饮食管控下来，孩子排便恢复成正常软便，主动伸手要小米粥，饭后愿意下地玩玩具，不会一直黏在大人怀里。夜里不会频繁起身跑卫生间，睡着之后也不会反复蹬腿揉肚子，舌苔的白厚痕迹慢慢褪去，张嘴能看到清爽的舌头。
清晨收拾孩子的玩具筐，翻出前几天藏起来的膨化零食，指尖碰到包装袋的时候忽然想起那天孩子胀肚哭闹的模样，心里闷得发慌。