常见的呼吸疾病有哪些-大多靠体感就能初步区分

换季频繁跑呼吸科，被医生挨个核对症状后，彻底摸清常见的呼吸疾病有哪些，全是自己和家人实打实发病、误诊踩坑的经历。

前段降温吹风后嗓子发痒、不停干咳，随便搜了病症就自作判断，把普通呼吸道发炎当成了肺炎，这是我调理呼吸问题前做的第一件蠢事：自行叠加吃抗生素和止咳强效药片，连吃四天，不仅胸闷加重，夜里平躺还会憋得吸气发紧，呼吸道黏膜被药物刺激的干涩刺痛，反而比生病之前更难受。

身边长辈常年共存两种呼吸类毛病，日常看着差别极小，发作体感完全不一样。慢性支气管炎是最普遍的一类，多发秋冬降温天，晨起必咳痰，痰液偏白粘稠，受凉后咳嗽会持续半个月以上，不会突发高烧，就是反反复复拖很久，家里老人每年立冬之后都会固定发作。

过敏性鼻炎牵连的气道过敏，也算高频呼吸疾病。很多人分不清它和感冒，发作只盯花粉、灰尘、冷空气，鼻子连带气管一起发痒，阵发性打喷嚏，干咳无痰，脱离过敏源之后，半天之内就能自行缓解，不用吃消炎药，这一点和炎症类肺病区别很大。

哮喘远比想象中常见，不算小众重病。不是所有人哮喘都会剧烈喘息，轻症只是运动后、闻油烟后气短胸闷，胸口像压了一块布，呼气断断续续。之前同住的室友是过敏性哮喘，打扫房间扬起灰尘就会发病，随身必须带短效吸入剂，发作时只能端坐呼吸，没法低头弯腰。

还有极易混淆的上呼吸道感染，就是大众口中的感冒。属于短期突发性呼吸疾病，伴随低烧、浑身酸痛、咽喉肿痛，病程一周左右会自行消退，咳痰多为黄浓痰，自愈性很强，没必要深度用药，这也是我之前乱吃药物踩坑的最大误区。

肺部细菌性肺炎。

这个是最不能硬扛的呼吸病，区别于所有轻症肺病，发病会持续高烧，浑身乏力，咳嗽伴随深色浓痰，深呼吸时单侧胸腔会刺痛，必须拍片验血确诊，靠偏方、喝润喉汤水完全没用。

折腾好久才搞明白，普通人区分这些病，不用看懂检查报告，只看痰的状态和呼吸体感就够用。无痰干咳基本是过敏、轻症哮喘；白痰久咳大多是支气管炎；黄痰加发烧，基本是感染类呼吸道炎症；胸痛高热，直接排查肺炎就行。

之前听信小区老人偏方，熬浓冰糖雪梨加川贝，顿顿喝两大碗，用来压制肺炎初期咳嗽，糖分过高糊住气道，痰液堵在肺里排不出去，当晚直接气短失眠，硬生生加重了肺部淤积，现在回想纯粹是自我折腾。

慢阻肺大多集中在长期抽烟的中老年人群里，属于慢性不可逆呼吸病，平时不剧烈咳嗽，但走路爬坡就气喘，肺活量持续变差，是长期气道损伤累积出来的病症，和临时换季诱发的呼吸病本质不同。

窗边风刮过纱窗的细碎声响停了，手里还捏着上次呼吸科开的剩余药板，只想记住一件事：呼吸不舒服别自行叠加消炎药。