风油精涂脚心会怎么样？其实就是一阵清凉感，还有点轻微刺激，有的人能靠它缓解点小不适，有的人却会过敏，因人而异。它的作用全靠薄荷脑、樟脑这些成分，能透过脚心薄皮肤渗进去，作用在局部神经上，不是什么神奇东西，就是辅助舒缓，不能当药使。
涂完那一下，脚心立马就凉丝丝的。不是那种刺骨的冷，就是清爽感，慢慢往脚踝、小腿那边散。夏天闷得慌的时候用，能暂时压一压脚心出汗的黏腻，挺舒服的。就是这清凉感不持久，顶多一两个小时就没了，过后可能会留一点点淡味，不凑近闻根本发现不了。偶尔涂多了，脚心会有点发麻，不过就几分钟的事，缓一缓就好，不用紧张。
身边有人天天睡前涂一点，说能解解走路多了的酸胀。我之前也试过一次，长时间站着下班，脚心又酸又沉，涂了点确实松快些，但也不是立竿见影。但也有朋友，涂完没几分钟，脚心就红了，还痒得厉害。一开始以为是涂多了，减了量还是不行，问了才知道，是对里面的成分过敏。脚心皮肤比别处薄，吸收也快，敏感的人哪怕一点点，都可能出反应，比如刺痛、起小红疹，严重的还会脱皮。
很多人都搞错了，觉得风油精涂脚心能治失眠、缓解鼻塞。其实根本不行。清凉感可能让人暂时放松，但要说助眠，真没那效果，反而涂多了，凉得太厉害，还会影响睡觉。至于鼻塞，脚心离鼻子那么远，成分渗进去也到不了呼吸道，顶多就是自己觉得清爽点，鼻塞该严重还是严重，得针对性处理，别指望它。
用的时候有几个细节，容易忽略。涂之前得看看脚心有没有破，有裂口、擦伤的话，涂上去会刺痛，还可能让伤口发炎，更不舒服。用量也得控制，一次挤一两滴，抹匀就够了，别反复涂。多涂不仅没用，还更容易刺激皮肤、过敏。还有，孕妇和小孩最好别用，樟脑对他们可能有影响。成年人涂完，也别马上用热水泡脚，不然刺痛感会加重，皮肤也会不舒服。
还有个小知识点，可能没多少人知道。涂完风油精，别立马穿不透气的袜子。不然散热不好，清凉感会变成闷热，还容易滋生细菌。夏天的话，最好晾个几分钟，再穿宽松透气的袜子。要是不小心涂多了，刺痛、灼热感明显，赶紧用清水冲干净，一般冲完就缓解了。要是冲完还不行，或者过敏严重，就得去看医生了。
脚心涂风油精，说白了就是临时舒缓一下，比如脚心闷、有点酸胀，别把它当成治病的东西。每个人肤质、体质不一样，反应也不同。第一次用，先挤一点点涂在脚心内侧，等十几分钟，没过敏、没刺痛，再正常涂。要是皮肤本身敏感，或者有脚气、湿疹，就别用了，免得刺激皮肤，加重症状。
最后提一句，风油精是外用的，绝对不能吃。涂完脚心，别用手揉眼睛、摸口鼻，会刺激黏膜。平时放阴凉干燥的地方，别让小孩碰到，免得误涂误食。要是用了之后不舒服，赶紧停，不行就找医生，这样用着才放心。