怀孕初期重感冒怎么办-轻症居家护理重症及时前往产科就诊

上周连着高烧鼻塞浑身酸痛，卡在怀孕初期重感冒怎么办这个难题里，身边长辈轮番推送各类偏方，一时慌神没拿捏住分寸，翻出家里常备的复方感冒胶囊吞了两粒，没过半个钟头小腹隐隐发坠，鼻尖出汗越来越厉害，手边水杯晃出来大半温水，那会才意识到孕期随便用药根本行不通，就是这个草率举动，让后续两三天一直提着心留意身体变化。

同住的婆婆一早听见动静，拎着熬好的生姜红糖水进门，非要连着三天早中晚空腹灌进去，头两天喝完浑身燥热不停发汗，原本只是咽喉肿痛的症状反倒加重，夜里频繁干咳没法平躺睡觉，连着两晚只能靠软垫靠着半坐入眠，去社区门诊问诊的时候，坐诊的护士直白讲孕早期体质敏感，红糖生姜热性太重，风寒风热感冒分不清就猛喝，很容易助长体内火气，反而拖慢身体自愈速度，那时候才慢慢停下所有来路不明的食疗方子，不再随便接收街坊邻里随口给到的调理办法，反正五花八门的土方子再也不敢轻易尝试，白白遭罪的滋味实在难熬。

停掉偏方后，只遵医嘱做基础居家调理。

白天大部分空闲时间，反复用温清水缓慢漱口，重点冲刷咽喉红肿位置，每次漱口坚持三十秒再吐掉，一天拆分五到六次操作，水温把控在和体表温度相近，太烫或者过凉都会刺激呼吸道，楼下药店导购还推荐过几款水果味润喉含片，攥在手里犹豫半天，想起上次乱吃药地惊吓，索性全部放回货架，孕期入口的物件但凡外包装标注慎用字样，一律不碰，哪怕导购反复强调成分天然，也不肯抱有侥幸心理贸然购入。

鼻塞堵到没法正常呼吸那几天，找来干净纯棉毛巾浸透四十度左右温水，拧到不滴水状态敷在鼻翼两侧，每隔十五分钟更换一次，敷完顺势坐在窗边缓慢深呼吸，避开冷风直吹面部，正午阳光柔和的时候靠着飘窗静坐半个钟头，多喝温白开水是全程贯穿的办法，没有刻意一次性猛灌，拆分到一整天，每隔一小时小口抿几口，以此加快代谢，身边同期怀孕的闺蜜当初重感冒硬扛整一周，最后发烧突破三十八度五被迫住院输液，花费不少开销不说，还连着做了两次产检排查影响，对比下来盲目硬扛也算不上稳妥选择。

社区医生再三提醒临界体温。

体温超过三十八度二，立刻赶往建档医院产科联合内科就诊，不要在家继续拖延观望，就诊的时候随身携带既往产检单据，方便医生快速结合孕周开药，不会盲目开具孕期禁忌药剂，自己那回体温徘徊在三十七度八，靠着物理降温安稳回落，刚好卡在不用服药的临界线，没走到需要医嘱用药的地步。

那几天三餐刻意简化饮食，少油少盐，只煮软烂的青菜面条和蒸苹果，油腻荤腥一口没碰，肠胃负担变小，连带身体乏力的不适感减轻不少，睡前用温水擦拭脖颈、腋下、腹股沟三处大血管位置，辅助体表散热，连续四天后，鼻塞发烧的症状逐步消退，原本沉重发闷的脑袋慢慢清爽，晨起醒来不再被浓稠鼻涕堵得喘不上气。

夜里彻底好转的那晚，平躺在床上，眼睛盯着床头台灯一圈圈散开的暖黄光晕，不知不觉放空很久。