我之前牙齿老爱敏感，吃点冷的热的就酸得倒牙，而且牙齿表面还有几块白白的脱矿斑，看着特别不舒服。问了身边做牙医的朋友，又在网上搜护牙相关的东西，就老刷到日本gc护牙素，当时就一直琢磨日本gc护牙素怎么样，纠结了好几天，还是买了一支回来试试水。
它跟普通牙膏不一样，不是那种一沾水就起泡的质地，挤出来是细细滑滑的乳霜状，没有颗粒感，上手还挺滋润的。闻着是淡淡的草莓味，不是那种冲鼻的工业香精味，第一次用的时候还挺惊喜，不像有些护牙产品，闻着就像药水，难以下咽。
刚开始用还挺不习惯
一开始我还搞错用法了，以为跟牙膏一样，挤在牙刷上刷就行，刷了两次觉得没什么特别的，还吐槽说可能是智商税。后来再仔细看说明，才知道是刷牙后挤一点在手指上，轻轻抹在牙齿和牙龈上，不用漱口，让它自然吸收。
刚开始这么用的时候，觉得特别麻烦，尤其是早上赶时间，抹完还得等一会儿才能吃东西喝水，有时候急着出门，就直接漱口冲掉了，现在想想都觉得浪费。而且刚抹完的时候，嘴里有点黏糊糊的，说话都觉得不自在，好几次都忍不住想吐掉。
坚持用了一段时间，慢慢就习惯了，也发现了不一样的变化。之前牙齿敏感得厉害，夏天吃冰西瓜、喝冰水，牙齿都会刺痛，现在基本不会了，偶尔喝一杯冰水，也只是轻微的感觉，比之前好太多了。
还有牙齿上的脱矿斑，虽然没有完全消失，但明显淡了很多，不像之前那么突兀，对着镜子看的时候，心里还挺开心的。我家孩子六岁多，平时不爱刷牙，总担心他长蛀牙，这款草莓味他特别喜欢，有时候会主动要求用，我买的是含氟款，刚好能帮他防蛀牙，就是有时候他会偷偷多挤一点，说像吃草莓酱，还得盯着他用。
正畸的朋友也在用
前阵子我朋友戴牙套正畸，牙龈老是红肿，刷牙还容易出血，问我有没有好用的护牙产品，我就把这款日本gc护牙素推荐给她了。她用了大概半个月，跟我说效果还不错，牙龈不怎么红肿了，刷牙也不怎么出血了，而且戴牙套容易出现的牙齿白斑，也没有变严重。
不过有一点我得吐槽一下，它的管子设计有点不方便，有时候挤的时候会挤多，而且快用完的时候，剩下的一点很难挤出来，得使劲挤，特别麻烦。还有就是，它不能代替牙膏，还是得先刷牙，再涂护牙素，对于我这种懒人来说，多了一个步骤，偶尔还是会偷懒省略。
我之前也用过其他护牙素，要么味道太难闻，要么用着没什么效果，这款日本gc护牙素算是我用下来比较满意的一款。它不是那种立竿见影的效果，得慢慢坚持，而且温和不刺激，我有时候牙龈有点红肿，涂上去也不会觉得刺痛，这点特别好。
现在我每天晚上刷牙后都会坚持涂，早上赶时间就偶尔省略，用了大半年，牙齿敏感基本没再犯过，脱矿斑也淡了不少，家里也给孩子备了一支，让他养成护牙的习惯。很多人问我日本gc护牙素怎么样，其实我觉得，如果你也有牙齿敏感、脱矿的问题，或者家里有小朋友需要防蛀牙，这款真的可以试试，不用抱太大期望，但坚持用下来，确实能看到变化。