早上七点多，家里就跟 “打仗” 似的，你忙着给娃穿衣服、塞早饭，好不容易把人哄到幼儿园门口，刚松开手，娃的嘴一瘪，眼泪就跟断了线的珠子似的往下掉，抱着你的腿不撒手，嘴里还喊着 “妈妈别走”“我不去幼儿园”。相信不少家长都经历过这种场景，孩子去幼儿园就哭，每天送娃都跟 “生离死别” 一样，自己心里也揪得慌，有时候甚至怀疑是不是娃不喜欢幼儿园，或者在里面受了委屈。
其实啊，孩子去幼儿园就哭，大多不是因为幼儿园不好，而是他们正经历 “分离焦虑”。咱们大人离开熟悉的环境都会有点不适应，更别说三四岁的娃了，他们从出生起就跟爸爸妈妈、爷爷奶奶待在一起，突然要到一个全是陌生人的地方，看不到熟悉的面孔，不知道接下来要做什么，心里肯定会害怕、会不安，哭就是他们表达这种情绪最直接的方式。就像有的娃第一次去亲戚家，哪怕亲戚再热情，只要爸妈不在身边，也会躲在角落偷偷抹眼泪，幼儿园对他们来说，就是一个更大的 “陌生亲戚家”，哭很正常。
想帮娃缓解这种情况，提前让他们熟悉幼儿园环境很重要。别等开学那天直接把娃往幼儿园一送就走，之前可以多带娃去幼儿园附近转一转，比如下午放学的时候，幼儿园门口会有很多小朋友出来玩，你可以指着里面的滑梯、秋千跟娃说：“你看，这里有好多好玩的，以后你也能跟他们一起在这里玩哦。” 要是幼儿园有开放日，更要带娃进去，让他认识自己的老师，摸一摸教室里的小桌子、小椅子，甚至可以让他在小床上坐一会儿，这样等真正开学的时候，娃看到这些熟悉的东西，心里的陌生感就会少很多，也就不会一到幼儿园就哭了。
送娃的时候，很多家长的做法其实会让娃哭得更厉害。比如有的家长看娃哭得伤心，自己也跟着掉眼泪，一边走一边回头，嘴里还念叨 “妈妈舍不得你”，娃本来就慌，看到你这样，只会觉得 “幼儿园肯定很可怕，不然妈妈怎么会哭”，哭得就更凶了。还有的家长为了省事，趁娃不注意偷偷溜走，结果娃回头没看到人，安全感一下子就没了，下次再送的时候，他会死死盯着你，生怕你又突然不见，孩子去幼儿园就哭的情况只会更严重。其实正确的做法很简单，你要笑着跟娃说清楚：“妈妈下午放学就来接你，你在幼儿园跟老师、小朋友好好玩，咱们晚上一起吃你爱吃的红烧肉。” 说完挥挥手就走，别拖拖拉拉，越果断，娃越容易平静下来。
接娃的时候，怎么跟娃沟通也有讲究。很多家长一见到娃就问 “今天在幼儿园哭了吗”“有没有人欺负你”，这些问题只会让娃把注意力放在 “哭” 和 “不开心” 上，觉得去幼儿园就是要哭、会受委屈。不如换个方式，问他 “今天在幼儿园玩了什么好玩的呀”“有没有跟小朋友一起搭积木”，要是娃说 “我跟小明一起搭了一个大房子”，你就赶紧夸他 “哇，你好厉害啊，能跟小朋友一起玩了”，这样娃会觉得去幼儿园能做很多开心的事，慢慢就会期待去幼儿园，而不是一想到要去就哭。
还有一点容易被忽略的是，家长自己的心态很重要。有的家长总担心娃在幼儿园吃不好、睡不好，怕老师照顾不到，送完娃之后还在幼儿园门口徘徊半天，甚至偷偷扒着窗户看，其实这些焦虑的情绪会传递给娃。你要相信幼儿园的老师都很有经验，他们知道怎么照顾这么大的娃，也相信娃有适应能力，毕竟每个孩子都要经历这个阶段。你心态放松了，跟娃提起幼儿园的时候都是积极的语气，娃也会跟着放松，不会总把 “去幼儿园” 和 “哭” 联系在一起。
慢慢的，你会发现，娃早上出门的时候不再磨磨蹭蹭，到了幼儿园门口，虽然还是会有点舍不得，但不会再抱着你的腿哭了，有时候还会主动跟你挥挥手说 “妈妈再见”。甚至有的时候，晚上回家他还会跟你分享幼儿园的趣事，比如 “今天老师教我们唱了一首新歌”“我今天自己吃饭，老师还夸我了”。这时候你就会明白，之前孩子去幼儿园就哭的难题，其实只是娃成长过程中的一个小插曲，只要用对方法，耐心陪伴，娃很快就能适应幼儿园的生活，甚至会爱上幼儿园。