今年刚好轮到本命，之前一直嗤笑别人纠结本命年要注意哪些事项，觉得全是老一辈的无稽之谈，凭着自己向来顺遂，压根没把这些说法放在心上，日常作息随性散漫，遇事习惯硬扛，结果上半年接连撞上一堆细碎又磨人的糟心事。
最开始只当是单纯运气差。
往年常年熬夜、三餐不规律、遇事冲动硬刚，身体和生活状态一直没出过明显纰漏，所以本命年开年的时候，依旧我行我素。身边长辈反复叮嘱要谨言慎行、做点避讳，朋友也跟风买了红绳红袜提醒我跟着戴，嘴上随口应付，心里只觉得太过小题大做，完全不信所谓本命年气场不稳的说法。三月连续一周通宵赶项目，白天照常打卡上班，觉得年轻人身体扛得住，结果直接低血糖晕倒在工位。后续一个多月一直头晕乏力、精神涣散，去医院做了全套检查，也查不出任何器质性问题，就是纯粹的体虚透支。那时候还固执的认为，只是工作太累导致的，和本命年没有半点关系，依旧不肯调整自己的生活状态。
后来才反应过来，本命年所谓的不顺，从来不是什么玄学作祟，只是自身的状态短板会被无限放大。
很多人都搞错了本命年的核心注意点，扎堆跟风置办各类红色饰品、四处求平安符、忌讳各种所谓不吉利的事，把所有安稳的希望都寄托在外在的仪式上，却完全忽略了最关键的自身状态。身边三个同属本命年的朋友，年初全套祈福仪式拉满，该戴的红饰、该避的忌讳全都照做，结果这一年照样频频出错，有人冲动投资破财，有人职场频繁失误被约谈，有人频繁和家人爆发矛盾，生活始终乱糟糟的。
没必要过度焦虑，也不用刻意规避所有变动。
折腾好久才搞明白，本命年真正需要守住的从来不是外在形式，而是自己的情绪节奏和生活底线。这一年人的心态会变得格外敏感，一点鸡毛蒜皮的小事就能让人烦躁易怒，很容易陷入内耗，做事也容易脑子发热、冲动决策。我就是吃了心态浮躁的亏，四月的时候凭着一时冲动裸辞换工作，没有细致考察岗位细节、薪资结构和团队氛围，只凭着一时新鲜感做了决定，入职之后才发现和预期差距巨大，不仅浪费了几个月的时间，还损失了不少收入。日常里也是如此，情绪上头就和家人争执、跟陌生人起口角，每次发火过后又满心后悔，反复的情绪拉扯让整个人的状态越来越差，各类不顺的事情也跟着源源不断的找上门。
所有花哨的避讳仪式都治标不治本，踏实稳住生活基本盘就足够了。不用跟风追求繁杂的讲究，不用被各种本命年禁忌吓到，只需要坚持规律作息、杜绝长期熬夜，三餐尽量规律，遇事刻意慢半拍，绝不冲动做重大决定，情绪失控的时候先沉默十分钟再沟通，避开盲目投资、频繁折腾这类消耗自己的事。
深夜躺在床上，指尖蹭过手腕上随意戴着的普通红绳，安安静静望着漆黑的天花板，任由睡意慢慢裹住全身。