姨妈来了九天还没走怎么办|先停掉自行用药及时去检查

连着好几天状态都不对劲，每天身上断断续续都有出血，姨妈来了九天还没走怎么办，那段时间心里七上八下的，做什么事都没法专心，出门总要时刻留意身上的情况，整个人被这件事搅得心神不宁，连和朋友闲聊都提不起兴致，总担心状况一直持续下去收不住。

一开始没当回事，还照着家里老人说的法子调理，这也是后来回想起来特别莽撞的做法，煮了一大壶红糖姜茶，一天喝上好几杯，又翻出家里放了挺久的调理类颗粒，想靠着这些东西把经期止住，完全没考虑过适不适合当下的身体情况，结果喝了两天之后，出血量不仅没有变少，小腹也坠的更厉害，整个人还多了乏力的感觉，明显是方法用错了，反倒加重了不适。

身子沉得厉害，连下楼都不想动。

硬扛了两天，总觉得熬一熬身体自己就能恢复正常，不敢主动去咨询别人，也下意识觉得只是最近熬夜多、饮食不规律才导致经期拖长，算不上什么大问题。白天正常出门走动，包里永远塞着好几片用品，走路的时候刻意放慢步伐，生怕动作幅度太大引发出血变多，情绪也变得格外敏感，一点小事就能让人心里闷得慌，三餐吃的也少，对着饭菜完全没有胃口，一整天都昏昏沉沉的，提不起半点精神，这种僵持的状态持续着，看不到半点好转的迹象。

后来才反应过来，硬扛根本没用。

抽了半天空闲时间去社区门诊，坐下来把这几天的情况一一说给医生听，包括喝姜茶、乱吃药这些举动也没隐瞒。医生听完之后让立刻停掉所有自己找来的东西，叮嘱近期绝对不能碰生冷食物，晚上尽量早睡，别再过度劳累，同时让每天简单记录下出血量和分泌物的状态，要是后续依旧长时间不干净，一定要做专项检查排查问题。听完这些话，心里乱腾腾的情绪才算安稳下来，也清楚之前瞎尝试的行为有多不妥当。

按着医生说的照做，不再碰任何偏方和来路不明的冲剂，日常三餐都选温热的食物，冰饮、凉拌菜这类东西全都忌口，晚上到点就躺床上休息，不再抱着手机熬到深夜，平日里走动做事也都放缓节奏，不再勉强自己做费力的事，尽量让身体处在放松的状态里。

慢慢的，出血量一天比一天少，拖到第十一天的时候，彻底干净了。

当晚洗漱完躺到床上，盯着天花板发呆，脑子里反复闪过之前盲目喝姜茶、乱吃药的模样。