四个月大的宝宝还那么小，一旦烧到 39 度，家长心里肯定慌得不行，尤其是新手爸妈，说不定手忙脚乱都不知道该先做啥。其实遇到这种情况，先别着急，第一步得把宝宝的体温测准了，不然后续的处理可能都白费功夫。给四个月宝宝测体温，最好用耳温枪或者额温枪，这些工具用起来方便，宝宝也不容易哭闹。用耳温枪的时候，要把宝宝的耳朵轻轻拉一下，让耳道变直，这样测出来的温度才准；用额温枪的话，得避开宝宝额头出汗的地方，要是宝宝刚哭完或者刚喝完奶，最好等个十分钟再测，不然温度可能会偏高，白让自己紧张一场。
测准宝宝确实是高烧 39 度之后，接下来要做的就是物理降温，但很多家长在这一步容易犯错误，比如觉得宝宝发烧了就该捂汗，裹得严严实实的，其实这完全不对。四个月宝宝的汗腺还没发育好，捂得太严实反而散不了热，体温可能会越升越高，严重的还会引发惊厥，那可就危险了。正确的物理降温应该是给宝宝减少衣物，穿一件宽松、透气的连体衣就行，被子也别盖太厚，薄薄一层能盖住肚子就可以。然后可以用温水给宝宝擦身体，水温控制在 32 到 34 度之间，别用太凉的水，不然宝宝会不舒服，还可能着凉。擦的时候重点擦脖子、腋窝、腹股沟这些大血管多的地方，这些地方血液循环快，擦一擦能帮助散热。不过要注意，可千万别用酒精给宝宝擦身体，宝宝皮肤太嫩了，酒精会通过皮肤被吸收，对肝脏不好，反而会伤害宝宝的身体。
除了物理降温，退烧药也是应对四个月宝宝高烧 39 度的重要办法，但退烧药可不能随便用，得选对种类、算准剂量。四个月宝宝能吃的退烧药只有对乙酰氨基酚这一种，而且必须是儿童专用的剂型，比如滴剂或者混悬液，成人的退烧药绝对不能给宝宝吃，剂量根本不对。算剂量的时候，要按照宝宝的体重来算，不是看年龄，一般每公斤体重吃 10 到 15 毫克。举个例子，要是宝宝体重 6 公斤，那每次就吃 60 到 90 毫克，具体吃多少，还要看药瓶说明书上写的浓度，比如 1 毫升含多少毫克，别算错了。吃多了退烧药会伤宝宝的肝脏，吃少了又没效果，所以一定要仔细算清楚。还有，两次吃退烧药的时间至少要间隔 4 个小时，一天 24 小时内不能超过 4 次。要是第一次吃完退烧药还不到 4 小时，宝宝体温又升回 39 度了，这时候不能再喂退烧药，只能先接着用物理降温的办法，等够了 4 小时再考虑喂第二次。
不过也不是所有四个月宝宝高烧 39 度的情况都能在家处理，要是出现一些特殊情况，必须马上带宝宝去医院，可别耽误了。比如宝宝高烧一直不退，烧了 24 小时以上，就算吃了退烧药也降不下来；或者宝宝精神特别差，平时还会跟大人互动、笑一笑，现在却一直睡觉，怎么叫都叫不醒，要么就是哭闹个不停，怎么哄都没用；还有要是宝宝出现抽搐的情况，比如眼睛发直、手脚抽动，或者呼吸变得特别急促，每分钟超过 50 次，鼻翼还一扇一扇的，嘴唇有点发紫；另外，要是宝宝呕吐、腹泻得厉害，或者不愿意吃奶、不愿意喝水，尿也比平时少很多，这可能是脱水的迹象；如果宝宝本身是早产儿，或者有心脏病、肺病这些基础病，只要烧到 39 度，也得赶紧去医院。遇到这些情况，别犹豫，赶紧收拾好宝宝的病历、退烧药说明书，抱着宝宝去最近的儿童医院，路上注意给宝宝保暖，但也别捂太严。
在照顾高烧 39 度的四个月宝宝时，日常护理也特别重要，护理得当能帮宝宝更快退烧，减少不舒服的感觉。首先要多给宝宝补充水分，要是宝宝是母乳喂养，可以多喂几次奶，奶里有水分，能帮宝宝补水；要是喝配方奶，不用额外加太多水，按平时的量喂就行，按需喂养，宝宝想吃就喂。室内的温度也要控制好，保持在 22 到 26 度之间，湿度在 50% 到 60% 左右，要是开空调，别让空调风直接对着宝宝吹，可以在房间里放个加湿器，不然空气太干，宝宝嗓子会不舒服。还要经常观察宝宝的体温变化，大概每 1 到 2 小时测一次，把测得的温度记下来，要是去医院，医生问起来也能说清楚。另外，这时候别带宝宝去人多的地方，像超市、游乐场这些地方细菌多，容易让宝宝交叉感染，加重病情。家里人要是感冒了，一定要戴口罩，别靠近宝宝，避免把病毒传给宝宝。
四个月宝宝高烧 39 度确实会让家长揪心，但只要按照正确的方法处理，先测准体温，做好物理降温，合理使用退烧药，密切观察宝宝的情况，该去医院的时候及时去，再做好日常护理，宝宝一般都能很快退烧，恢复健康。家长在这个过程中要保持冷静，别太焦虑，焦虑也帮不上忙，反而可能因为慌乱做错事。当然也不能掉以轻心，觉得发烧是小事，要是错过了最佳处理时间，可能会引发其他问题。总之，面对四个月宝宝高烧 39 度的情况，科学应对、细心护理才是最重要的，相信宝宝一定能很快好起来。