一岁宝宝老是流鼻涕怎么办|做好日常护理慢慢缓解不适

夜里摸小家伙的额头，指尖刚碰到就听见鼻子里呼噜噜的声响，连着好几天都是这样，看着一岁宝宝老是流鼻涕怎么办，一时间没了主意，身边长辈七嘴八舌出主意，当下也没多想就照着做了，只觉得小毛病不用太过紧张，随便找点法子应付过去就行。

当时想着只是普通流涕，没必要往医院跑，家里老人说孩子着凉就得捂汗，裹上厚被子睡一觉就能好转，找来厚毛毯一层一层裹在宝宝身上，连小胳膊小腿都没留一点缝隙，室内门窗也关得严严实实，就怕再有冷风钻进来加重状况，守在床边时不时探探呼吸，满心以为这样折腾一晚就能看到变化，可没过多久，小家伙开始扭来扭去，脸蛋涨得通红，额头冒出密密麻麻的汗珠，原本只是清稀的鼻涕，这会儿流得更加频繁了，还时不时哼唧哭闹，整个人都变得焦躁不安，小手不停去揉鼻子，越揉鼻腔里的分泌物就越多，看着孩子难受的模样，心里也跟着揪起来，却又不知道当下该怎么补救，只能站在床边来回踱步。

心里一下子慌了。

忙不迭把裹着的毯子全都掀开，打开窗户透透气，凉风吹进来的时候，哭闹声才慢慢小下去。其实那时候根本没想明白，婴幼儿本身体温调节能力差，过度捂热不仅没法止住流涕，还会让身体闷出燥热，反倒让鼻腔分泌物变得更多，白白遭了不少罪，现在回头想，当初盲目听信偏方真的太不理智了。

折腾好久才搞明白，不能凭着老想法胡乱处理，索性停下所有偏方做法，只做简单的基础照料。每天用温软的棉纱布蘸上温水，轻轻的擦拭宝宝的鼻翼两侧，鼻涕干结在鼻孔边缘的时候，也不会硬抠，就用湿润的纱布慢慢软化之后再清理，动作放得格外轻，生怕弄疼娇嫩的皮肤，每次擦拭完都会把纱布换干净，不会重复使用同一块布，避免带来额外的刺激，一天下来要反复做好多次这样的清理工作。

白天活动的区域，一直保持空气流通，不会在一味往身上加衣物，也刻意留意了室内温度，不会忽冷忽热，穿衣也跟着环境调整，摸后颈判断冷暖，温热干爽就刚好，不会再出现浑身出汗的情况，外出的时候也会根据室外温度增减衣物，不会穿得过多或者过少，尽量让身体处在舒服的状态里，也刻意避开了风大的地方停留。

连着照料了四五天，流涕的情况一点点减轻，夜里睡觉也不再被鼻子里的声响打扰，小家伙恢复了往日的活泼，该玩就玩，该睡就睡，爬来爬去探索周围的东西，状态肉眼可见的变好，不再动不动就揉鼻子、哼唧。

那段日子天天守在旁边，一刻也不敢松懈，吃饭都没法安心，手里总攥着干净的纱布，随时准备给孩子擦拭，就连夜里睡觉也会醒过来好几次，凑近听听呼吸声，看看鼻子有没有堵上，整个人都跟着紧绷了好几天。

清晨醒过来，低头看见小家伙正攥着小拳头蹭鼻子，鼻尖干干净净的。