来月经吃辣条会怎么样｜小腹抽痛坠胀还引发肠胃腹泻

那天本来经期第二天，整个人懒懒的提不起劲，逛便利店时一眼看到货架上摆放的辣条，没忍住接连拆了两包慢慢的嚼，这下真切体会到来月经吃辣条会怎么样，身体传来的不适感来得又快又猛，完全超出了预想。

最开始只是肚子隐隐发紧。

之前一直做过不少傻事，每次经期出现腹痛都选择硬扛，既不会特意倒杯温水喝，也没想过用东西敷一敷腹部缓解不适，身边有人经期偶尔吃点辣味零食也没出现明显状况，就想当然觉得辣条这类食物顶多刺激一下口腔和肠胃，根本影响不到经期的身体状态，心里还存着满满的侥幸，觉得就吃两包解解馋而已，算不上什么大事，吃完之后就安安稳稳坐在椅子上刷手机，全程没有起身活动，完全没意识到辣条里大量的辣椒、厚重油脂和各类辛辣调味，会持续刺激本就处于敏感状态的身体。

大概过了四十多分钟，小腹开始一阵阵抽痛。比平日里正常的痛经要难受数倍，明显的下坠感缠在肚子上，连带着后腰也酸麻不已，坐立难安，怎么调整坐姿都舒服不起来。

紧接着还开始拉肚子。

手边刚好放着一个装满温白开水的保温杯，当下就捧着杯子小口小口不停地喝，把整个上半身靠在椅背上，刻意放松腹部肌肉，不敢再有大幅度的动作，也彻底收起了剩下没吃完的零食。辛辣的味道从喉咙一直蔓延到肠胃，肚子里一阵阵翻搅，坠胀和绞痛交替出现，温水只能慢慢稀释肠胃里残留的辣味，没办法立刻止住疼痛和腹泻，那段时间就只靠着反复喝温水这一个办法硬撑着，连起身走动都不敢轻易尝试。

就是心里满是懊恼，前一天身体就已经有轻微的酸痛感，明明清楚经期要忌口重辣重油的食物，偏偏一时嘴馋把控不住，辣条吃的时候越过瘾，后续身体遭的罪就越难熬，肠胃被辣得阵阵发烫，盆腔又因为持续刺激不断收缩，两种难受的感觉叠加在一起，整个人连抬手做事的力气都没有。

后来才反应过来，辣条和普通的辣味菜品不一样，添加剂多、口味刺激猛烈，经期盆腔本就处于充血状态，外界的强烈刺激很容易放大原本的不适感，根本不是忍一忍就能熬过去的小事。

夜里蜷着身子躺在床上，手掌一直轻轻贴在小腹位置，半梦半醒之间，还能断断续续感受到一阵阵的隐痛。