痛风发作如何快速止痛消肿|卧床抬高患肢配合冷敷见效快

痛风发作如何快速止痛消肿|卧床抬高患肢配合冷敷见效快

深夜两点多被钻心的疼拽醒,脚趾头胀得发烫,关节处鼓出一大块,翻来覆去没法安生,满脑子都在琢磨痛风发作如何快速止痛消肿,连翻身都要咬着牙慢慢的挪动,稍微碰到床单,尖锐的痛感就顺着神经往腿上窜,整个人连深呼吸都不敢太用力。

当时第一反应就是听了之前熟人随口说的法子,觉得喝点酒能麻痹神经压下疼痛,摸出桌边的酒倒了小半杯喝下去,还想着多走动走动活动下筋骨,说不定淤积的地方能散开,强撑着踩在地上再挪了几步,没几分钟就发现不对劲,痛感非但没减弱,反而一阵比一阵猛烈,脚背也跟着慢慢肿了起来,皮肤紧绷着,用手指轻轻碰一下都受不了,整个人只能蜷缩在床边唉声叹气。

坐回床上,浑身提不起劲。

家里常备的各类药片翻了个遍,有些药盒上标注的适应症模模糊糊,拿不准到底能不能用,不敢随便乱吃,怕不对症再添新麻烦,手机拿在手里手都有点发颤,屏幕划来划去也看不进去大段的文字内容,只能盯着页面里零散的实操法子扫两眼,深更半夜身边也没人能搭把手出主意,只能自己一点点摸索尝试,其实这时候也隐约明白,往日里不忌口、作息颠倒的毛病攒下的问题,现在全都找上门了,可当下根本顾不上反思这些,心里头就一个念头,先把这磨人的肿痛压下去,能踏实歇一会儿就好。

后来才反应过来,发作的时候绝对不能下地受力,也别碰任何酒水饮品,这些都会加重身体里的反应,让肿痛的情况持续恶化。

找来薄毛巾裹住冰袋,敷在肿胀的关节位置,温度降下来的瞬间,那种灼热的胀痛先消了大半,隔几分钟就挪动下位置,不让冰袋长时间贴在同一处皮肤,避免冻伤。同时把枕头叠高,整条腿顺势架在上面,让患处的位置高于心脏,减少血液往下淤积,就这么保持姿势一动不动,连身子都不敢轻易歪斜。

时间过得格外煎熬。

大概半个多小时之后,明显能感觉到痛感在一点点回落,紧绷的皮肤也松弛了一些,不再像之前那样一碰就剧痛,肿胀的轮廓看着也没那么夸张了,全程没有再乱试别的东西,就是靠着冷敷加抬高肢体这两个动作撑着,期间只小口抿了几口温水,别的吃喝全都停了,就怕再刺激到患处,让情况反复。

天蒙蒙亮的时候靠着床头眯了过去,视线落在依旧有些浮肿的脚趾上,眼皮沉得睁不开。