那段时间孩子总没精神,稍微动两下就喘气,夜里睡觉还总冒虚汗,家里人都揪着心,急着琢磨宝宝身体虚弱怎么调理,楼下相熟的老人说要用各类滋补食材熬浓汤天天喂,想着都是家常食材肯定没问题,连着三天都给孩子灌浓稠的肉汤加药膳,没半点好转不说,孩子渐渐开始拒食,小肚子胀得鼓鼓的,一到傍晚就扯着嗓子哭闹,整体状态比之前还差了一大截。
当时慌得手足无措。
后来才反应过来,小孩子的脾胃本就娇嫩脆弱,根本承受不住这类厚重滋腻的东西,盲目进补完全是搞错了方向,之后立刻停下了所有偏方汤水,先从一日三餐的吃食一点点改动,不再顿顿安排油腻荤菜,把日常主食换成软烂易吸收的小米粥、铁棍山药泥、蒸南瓜这类食物,每一顿都严格控制进食量,哪怕孩子眼巴巴喊饿,也不会追在身后多喂一口,两餐之间只准备少量温白开水,彻底断掉了各类含糖饮料和膨化零食,白天也不再整日把孩子抱在怀里护着,趁着天气晴好,扶着小家伙在楼下慢慢走动,每次也就十几分钟,不让身体产生疲惫感,一点点活动筋骨。
在起初调整的一周里,看不出特别明显的变化,孩子依旧爱犯困提不起劲,好在肚子不再发胀难受,夜里莫名出汗的情况也稍稍减轻,家里长辈又提议再去买市面上的儿童营养补剂回来试试,被直接拒绝了,之前乱补吃出问题的经历还摆在眼前,实在不想再拿孩子的身体反复折腾。
作息也跟着规整起来,白天午睡固定在午后一点到两点之间,不会任由孩子一觉睡到傍晚打乱夜间的睡眠节奏,晚上到了固定时间就关掉房间大灯,保持环境安静,不再陪着疯玩打闹,慢慢坚持下来,孩子愿意主动伸手去拿清淡的蒸果蔬干,白天玩耍的时长也一点点增加,不再走个两三步就伸着胳膊想要人抱。
差不多过了二十天左右,整个人的气色肉眼可见的变好,脸蛋透出淡淡的红润光泽,夜里睡觉后背干爽,很少再大量出汗,出门玩耍时,也能跟着同龄的小朋友跑上一小段路,虽说体力还是比不上精力旺盛的玩伴,但已经彻底摆脱了之前那种绵软无力、恹恹提不起精神的模样,这期间从头到尾都没有使用任何内服的药剂,只是踏踏实实地调整饮食结构和日常活动节奏,一步一步慢慢养着。
夜里坐在床边看着孩子安稳睡着,伸手碰了碰后背,干爽温热,起身去厨房把明天要煮的小米提前淘洗干净。