吃母乳的宝宝不喝水怎么办｜无缺水体征就不用强行喂水

月子里熬得脑子发懵，最焦虑的一件事就是吃母乳的宝宝不喝水怎么办，拿着小勺子、喂水杯轮番试，娃抿一口就扭头哭闹，一口水都咽不下去。

刚开始完全钻了牛角尖，总觉得不管吃什么，小孩每天都必须补水，身边长辈也天天念叨，母乳奶稠，不喝水会上火便秘、嘴巴干裂。

做过最蠢的事，就是听信小区月嫂的偏方，往白开水里加一点点冰糖，哄着两个月大的母乳宝宝喝水，连着喂了三天，宝宝夜里频繁吐奶，舌苔厚得发白，喝奶饭量直接变少，带去社区查体，大夫说肠胃被甜味刺激紊乱了，小月龄母乳娃肠胃耐受度极低，加糖喂水纯属于折腾孩子。

家里专门买了小号硅胶喂水勺。

按住脸颊强行撬嘴喂水，试过好几次。宝宝会直接呛咳，小脸憋通红，奶水都不肯好好吃，那段时间喂奶都变得很抗拒，一抱到喂水的姿势就身体紧绷大哭。

后来才反应过来，足月纯母乳宝宝，母乳里百分之八十以上都是水分，日常口粮本身就兼顾补水。

慢慢观察娃的身体状态，睡醒嘴唇湿润不发干，小便颜色是浅淡黄色，一天尿不湿能湿六片以上，排便松软成型，就算一口白水不喝，身体也完全不缺水。之前所有的喂水行为，都是大人自我感动式操心。

天气闷热室温偏高那几天，宝宝出汗比平时多，试过唯一一个温和的办法。不用刻意喂饱水量，每次喝完母乳过后，用棉签蘸凉白开，轻轻润一下宝宝嘴唇、口腔内壁，一天润三四次就行，既能缓解燥热口干，又不会占用胃容量，不会影响母乳摄入量，全程宝宝不会抗拒，也没有出现呛水、厌奶的情况。

身边闺蜜和我情况完全相反，她家同款纯母乳宝宝，愿意主动小口喝水，她就顺着娃意愿喂，不限制水量也不强迫。查体的时候大夫特意对比过我俩孩子体征，两个宝宝发育、水润状态没有任何差别，喝不喝白水，本就是宝宝自身的本能选择。

没必要统一标准逼孩子喝水。

母乳自带水分，孩子本能抗拒清水，就是身体不需要补水。

傍晚把闲置的喂水勺、小水杯全部收进储物柜，坐在床边看着宝宝安稳啃安抚巾，脑子里只剩一个念头，当初不该逼他喝下那几口加糖的水。