微信步数点赞怎么取消：两种实操方法

微信步数点赞怎么取消，分为取消自己给他人的步数点赞和关闭他人步数点赞通知两种核心操作，单次点赞可直接手动撤销，批量点赞通知可通过隐私设置永久关闭，两种方法均适配iOS和安卓全版本微信，仅界面细节略有差异，无版本强制限制。

微信步数点赞手动撤销操作

你给好友微信步数点的赞，支持即时手动取消，操作无时间限制，当天任意时段均可撤销往期点赞记录。打开微信进入微信运动排行榜，找到你已点赞的好友步数条目，点击条目右侧点亮的爱心图标，爱心由亮色变为灰色即代表点赞成功取消，对方不会收到任何撤销提醒，不会产生互动消息记录。

该操作仅针对单条单次点赞，每次只能取消一位好友的单次日步数点赞，无法批量撤销全天所有点赞记录。若你误点赞多位好友，需要逐个进入对应好友步数页面依次取消，不存在一键清空全部点赞的快捷入口。

点赞撤销后无痕迹留存，微信运动后台不会保留点赞、撤销的操作记录，好友的步数主页、点赞列表中会直接移除你的点赞记录，隐私性较好。

关闭微信步数点赞通知提醒

想要彻底屏蔽他人给你点赞的消息弹窗、红点提醒，可通过微信运动隐私设置关闭通知功能，适配所有常规使用场景。进入微信我的页面，点击设置，打开通用板块，找到辅助功能入口并进入微信运动，点击隐私及提醒设置，关闭接收点赞通知开关，即可停止所有步数点赞的消息推送。

此设置仅关闭通知提醒，不会影响好友给你点赞的权限，他人依旧可以正常为你的微信步数点赞，只是你不会收到任何提示，点赞记录会正常保留在你的步数主页中。

区分清楚核心设置差异，能精准匹配你的需求，避免误操作改变步数展示状态。

存在明确的操作边界限制，微信官方未开放批量撤销点赞、隐藏个人点赞记录的功能，截至2026年微信8.0全系列版本，暂无相关内测或正式功能更新。

不要通过关闭微信运动排行榜的方式取消点赞相关设置，该操作会直接隐藏你的每日步数，导致无法查看好友排行榜，属于过度设置，会影响正常使用微信运动功能。

所有操作均无需借助第三方工具，依托微信原生功能即可完成，操作风险较低，不会造成账号异常、数据丢失等问题。