防晒喷雾在哪个步骤用：分清打底和补涂

防晒喷雾在哪个步骤用分为打底上脸和户外补涂两种流程，打底使用顺序是洁面、爽肤水、精华、乳液或面霜，等护肤品吸收成膜之后再喷防晒喷雾，彩妆流程里它放在底妆之前；补涂时不用卸掉脸上已经画好的粉底，直接隔着妆容轻喷，适合长时间户外、通勤外出的人群，油皮、容易花妆的人优先选择补涂模式，干皮可以把它当作日常基础防晒，但它单次成膜均匀度弱于防晒霜，不建议只靠喷雾做初次防晒。

防晒喷雾在哪个步骤用：打底护肤流程

你完成基础护肤后，等待面部没有黏腻感，再拿出防晒喷雾，距离脸部15厘米左右匀速喷洒，喷完静置1到2分钟等待成膜，之后再上隔离、粉底等底妆产品。护肤品没有干透就直接喷，防晒膜容易被水分打散，防护力会明显下降。面部之外的脖子、手臂、耳后这些暴露区域，同样遵循护肤吸收后喷涂的顺序。

不要在粉底、散粉之后拿它当做初次防晒，底妆会阻挡防晒成分贴合皮肤，防护效果大打折扣。

防晒喷雾在哪个步骤用：彩妆后补涂流程

带妆状态下补涂防晒喷雾，先拿干净纸巾轻轻按压面部，吸走表层多余油脂和汗液，不要来回擦拭，避免蹭掉粉底。喷洒的时候放远一点，薄喷一层，喷完静置，不要立刻用手去揉搓面部。

这个方式适合户外每两小时一次的补涂需求，游泳、大量出汗之后，补涂间隔还要缩短。

防晒喷雾在哪个步骤用：身体部位使用顺序

身体使用时，洗完澡擦干皮肤，身体乳充分吸收之后喷涂防晒喷雾，等待成膜再穿衣物。湿润的皮肤表面喷涂，防晒膜容易随水汽脱落，防护时长会缩短。四肢、后背这类大面积区域，可以转圈喷洒，保证覆盖完整。

防晒喷雾不适合作为敏感肌初次防晒首选，喷雾颗粒容易吸入呼吸道，口鼻位置喷涂时需要避开。

喷的时候屏住呼吸，转头避开喷头方向，减少气溶胶吸入。

单次喷涂想要达到足够防晒剂量，需要反复喷2到3遍，很多人只喷一下，实际防晒能力达不到产品标注数值。