小孩脸发黄是什么原因：先分清饮食与疾病

小孩脸发黄是什么原因，分为饮食性色素沉积、缺铁性贫血、肝胆代谢异常、新生儿黄疸四类；你可以先观察眼白是否发黄，眼白正常多为吃太多黄色蔬果，眼白同步发黄就要排查贫血或肝胆问题；饮食原因只需停掉高胡萝卜素食物2至4周就能恢复，贫血要查血常规，肝胆问题需要抽血做肝功能与腹部B超；这条判断规则不适用于天生肤色偏黄的孩子，这类人群仅靠面色无法判定，必须结合眼白、大小便颜色综合判断。

饮食因素：高胡萝卜素血症

长期大量吃胡萝卜、南瓜、橘子、红薯，色素超出肝脏代谢能力，沉积在面部、手掌皮肤，只表现皮肤橙黄，眼白不会变黄，小便颜色正常，没有乏力、食欲差的表现。

暂停这类食物后，肤色会逐步恢复正常，不用吃药。

营养因素：缺铁性贫血

挑食、肉类辅食摄入不足的孩子容易出现，面色是萎黄发白，嘴唇、指甲颜色偏淡，伴随精神疲惫、不爱活动、食欲下降、头发干枯。

去医院做血常规检测，血清铁指标下降即可确诊，优先增加红肉、动物肝脏、蛋黄的摄入。

肝胆类疾病：胆红素升高黄疸

肝脏炎症、胆道排泄不畅会让胆红素升高，面部呈现暗黄色，眼白明显发黄，小便颜色像浓茶，大便颜色变浅，严重时大便呈白陶土色，孩子容易恶心、腹痛、不爱吃饭。

必须做肝功能、肝胆彩超检查，及时干预胆汁排泄问题。

新生儿专属：生理性与病理性黄疸

快速自检步骤

第一步看眼白，眼白不黄=大概率饮食问题；眼白发黄=优先排查贫血、肝胆疾病。

第二步看手脚，只有脸黄多是饮食；脸+手心脚心一起发黄，更偏向胆红素升高。

第三步看大小便，尿浓茶色、大便发白，尽快做肝胆检查。

只要满足下面任意一条，就要前往儿科就诊：眼白黄染、手脚心发黄、大小便颜色异常、长期食欲差、精神萎靡、新生儿黄疸超时不退。